強子老師：夏季護膚的幾個誤區，你都犯過嗎？

原標題：強子老師：夏季護膚的幾個誤區，你都犯過嗎？

夏季護膚的幾個誤區，你都犯過嗎？

1、出了那麼多汗，皮膚就不用保濕了。

真相：日晒，空調都在奪走你的水分

由於夏日經常出汗給你肌膚不缺水的「錯覺」但其實日晒，空調房，甚至防晒霜都在時時刻刻再奪走肌膚的水分，因此炎熱的夏季你不僅不能放棄，甚至要加強不僅讓皮膚感覺舒爽，也讓保濕加強。注意：只有當肌膚處於非常滋潤的狀態下，才能防止敏感，營養成分才能順利吸收。

2、平時簡單防晒就行

真相：城裡的「光」更，更加容易把你催老

城市裡不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面，鋪裝路面，汽車玻璃等，從各個方向漫照到肌膚，危害肌膚的不僅僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源，比起海邊會把肌膚曬的好疼的陽光，城裡的光更加容易使你變老。

注意：城裡的防晒不僅不能掉以輕心，還要選擇UVA加強防晒的產品，才能更加有效對抗城市紫外線。

3、回家冰水洗臉

真相：過冷的水溫會導致皮膚乾燥，喪失彈性

水溫過冷與過熱對皮膚的護養都不利，水溫過冷20度以下，雖然隊皮膚有收斂作用，但是長期使用過冷的水潔膚，會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是油性肌膚，更會由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗凈堆積面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。

注意：合適的水溫應，應該在34度左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和緩解疲勞，對皮膚無傷害。

4、同時用幾個牌子的美白產品

真相：或者成分排斥或者肌膚敏感

目前市場上的美白產品，在產品的成分，濃度，發揮功效的原理和系統方面都完全不一樣，混用美白產品不僅會造成最佳搭配組合的缺失，也會讓成分之間引發敏感度的概率增加。

注意：美白產品同一品牌配套使用最好，很多品牌都有十幾件美白產品，如果不想購買全系列，建議購買美白精華，晚霜和美白面膜

5、晚上讓肌膚「裸睡」

怕肌膚油膩，乾脆晚上塗些清爽乳液或者乾脆什麼都不塗，但因為黑色素的生成具有滯後性，晚間入睡時可能還處在亢奮活動狀態。

注意：所以在晚間更應該高效面膜滋養晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。

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