台灣女星實測 2個懶人瘦手臂方法

夏天的愈來愈接近，小背心、露膊衫又是時侯出動了！不想被「拜拜肉」阻擾你打扮，又沒時間做運動減手臂？一於學習以下2個神奇懶人瘦手臂方法！你只需預備一隻衣夾及一件運動外套便可，而且這些方法更經由台灣女星親自實測，絕對是急救肥手臂呢！

台灣女星實測 2個懶人瘦手臂方法

方法1.衫夾瘦手臂

原理：是透過刺激頭部與手臂相關之穴道達瘦身效果。

找出耳尖對上後1隻手指左右的位置，以衫夾夾住頭皮。

過程中會有少許痛楚，如感不適的請馬上停止。

靜待15分鐘後把夾子除下。

原來24.5cm粗的手臂變成了23.5cm，足足瘦了1cm！

方法2 .衣服瘦手臂法

原理：把原來手臂鬆弛的拜拜肉透過摺起袖口的方法收緊。

預備一件布料較挺身的運動外套。

並把衣袖由手腕開始往上摺，直至沒有再往上接的空間便可停下，待5分鐘即可。

原來27cm的手臂，經實測後變成了25.5cm。

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