沒有牙也能吃的寶寶午餐肉，只需兩步，軟糯易消化，味道超級好！

大家好~我是超愛吃肉的萬萬！

在外面買的午餐肉雖然很香，但裡面都含有防腐劑和許多食品添加劑，對寶寶的健康十分不利，還是媽媽自製的午餐肉最安全。

其實，自己做午餐肉方法特別簡單，用料也安全，營養豐富口感軟糯，很符合寶寶的要求哦，9個月的寶寶就能吃啦。

這道菜只用了豬肉和雞蛋，配了一點麵粉和植物油，沒有任何添加劑，做出來的味道和市場上售賣的午餐肉一樣一樣的~

雞蛋1個／豬肉200g／麵粉／檸檬

第一步：豬肉洗凈、切塊，用料理機打成泥，越細越好，然後滴入幾滴檸檬汁去腥。

第二步：在肉泥中加入蛋黃。如果是1歲上的寶寶吃，放全蛋也行。

然後加入適量麵粉，繼續用料理機攪拌。如果太稠，可以放一點植物油進去。

第三步：在碗底刷一層油，方便做好的肉脫模。

第四步：放入肉泥，鋪平、按壓緊實。越緊越好~做出來的午餐肉裡面沒有空洞。

第五步：蓋上蓋子，或是錫紙、保鮮膜後上鍋，大火蒸15分鐘。

第六步：蒸好後，用小刀在飯盒四周輕輕劃一圈，然後把午餐肉倒扣出來，切成片，就可以吃啦！

寶媽可以一次做多一點，吃不完的，可以放進冰箱的冷藏室里，每次吃的時候，拿出來熱透再給寶寶吃，最好在一周內吃完哦~

寶寶輔食這樣做，是拜託了媽媽旗下的專業寶寶輔食平台，為大家分享跟「吃」有關的乾貨知識，還有0-3歲寶寶愛吃的營養輔食食譜，簡單好做，媽媽一看就會，手殘黨也不怕哦！

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