老胃病，胃老痛，靠喝粥吃面不好使，記住這4字，胃病不攻自破！

老胃病，胃老痛，靠喝粥吃面不好使，記住這4字，胃病不攻自破！

幽門螺旋桿菌其實是體內的一種再普通不過的了，只不過當這個菌群發展到一定數量後，就會對人產生威脅，其產生 以及生長是有條件的，如果不控制好環境，就會導致後面的結果越來越糟糕的。

經常性的熬夜會給體內帶來寒濕之氣,隨著寒氣的增加,體內環境會失去平衡,膽囊收縮功能也會因此下降,膽汁分泌減 少,食物停留時間過久,膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不好,胃不和,寢難安

這些皆來源於膽囊炎，最根本的原因在膽，有時間抽空到鄉下郊野採摘些苦菜，煮湯加紅糖，紅糖適量，產地灌南，煮好後再放點，趁熱喝，平時吃東西清淡些少油，少吃辛辣油膩，不宜熬夜。早飯一定要吃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！