這3種食物是婦科病的「剋星」女人多吃，可以活血調經，你知道么

婦科病是女性中最常見的一種疾病，很多女性都患有不同程度的婦科病。很多人認為小的婦科病不用治，但往往大病都是由小病演變而來的。但是婦科病是困擾女性健康的疾病，婦科病的種類有很多，痛經、陰道炎等等都是常見的婦科病，其實婦科病是可以通過飲食來調理的。那麼女性吃什麼預防婦科病呢?

榴槤

榴槤性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴槤改善腹部寒涼、促進體溫上升，可以極好的調節寒性體質的朋友。榴槤的氣味跟人的感覺截然不同，有的人覺得很臭很噁心，有的人卻覺得氣味芳香，韻味無窮。此種氣味造就了榴槤的一大功效，就是開胃、促進食慾。同時榴槤中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。

絲瓜

絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。絲瓜中含有蛋白質、糖類、維生素、礦物質、鈣、磷、鉀、鐵及皂甙、木聚糖等物質，是一種藥用價值及營養價值均很高的蔬菜　絲瓜汁有「美容水」之譽，可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，有潤肌防皺功效。絲瓜有治療痛經的功效，做法為取乾絲瓜1個，水煎服，每日服2次。

小白菜

小白菜中所含的維生素C，在體內形成一種「透明質酸抑制物」，這種物質具有抗癌作用，可使癌細胞喪失活力。此外，青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌抗癌的目的。小白菜含鈣量高，是防治維生素D缺乏（佝僂病）的理想蔬菜。小兒缺鈣，骨軟、發禿，有助於增強機體免疫能力。

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