胃病反反覆復老不好，每天吃這些，養胃暖胃保護胃黏膜

陳皮普洱茶維生素含量豐富，它可以促進胃酸分泌，幫助人體消化，在進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層，對胃部起保護作用，常飲有益

陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，平時飲點對胃產生有益保護層，在適宜的濃度下飲用，不會對腸胃產生刺激，並且能有效的保護胃黏膜

蓮子性平味道稍微有點甘甜，非常適合日常的使用，堅持每天的食用，對於胃部具有很好的滋補作用。

中醫認為它能補脾胃之氣，並且可以起到止瀉的作用，胃不好的人偶爾吃一點還是對胃有好處的。

要說蒲公英的作用那可是太多了，其中一個就是助消化，增食慾，治療胃及十二指腸潰瘍，胃不好的人可要多喝點蒲公英茶了。

將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，豬肚軟爛之後服用，每天服用兩次可以治療慢性胃炎。顯麻煩也可以直接跑蒲公英茶喝。

醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療慢性胃炎，對於有胃病的人來說簡直是福音。

山藥芡實薏仁粉味道鮮美，平時工作忙沒時間吃飯時可以用它代餐，它不僅可以養胃還能祛除身體的濕氣，感覺餓了來一杯能強身健體。

丁香可治胃腹冷痛，呃逆，嘔吐，慢性消化不良等症。適合飲食不規律，腸胃不適，胃火旺，胃寒胃痛，長期胃病的人群。用沸水沖泡，清香透亮。

立秋之後，山楂中的果酸會被轉化掉，因此不會對胃造成刺激，尤其是像這種加工過的山楂干，用來泡水、煮水好，不僅有養胃的功效，還能起到促進腸胃消化，有美容養顏的效果。

很多人會問，菊花茶也有養胃效果嗎?答案是肯定的，菊花不僅能清熱解毒，對胃不好的人也是有幫助的。

菊花茶可以治療身體不適，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。

普洱茶可不只是一般的茶而已，體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。

普洱茶熟茶對胃是很有好處的，胃不好又愛喝茶的人建議多喝普洱熟茶，可以暖胃，防止胃痛胃病發作。

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