蒲公英「最牛的排毒草」，最適合三種人！不懂別瞎說！

蒲公英，是田間的一種常見野菜，尤其在春季，隨處可見。別看它不起眼，卻是至賤而有大功，被稱為「最牛的排毒草」！在中醫學上，常常被用以配合治療急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎。只不過人們對其最主要的認識還是清熱解毒，利尿散結這樣的功效。

適用人群一：臉上愛長痘痘，出油的人 有些人一到夏天天氣悶熱，臉上就容易有長痘，臉部泛油的情況，很多情況下都是體內濕熱導致的，但蒲公英有清熱解毒、利尿散結的效果。 所以最適宜用來祛濕，清熱解毒的同時還能緩解因為濕熱導致的噁心、口臭等問題。

適用人群二：患有乳腺炎的人 蒲公英具有顯著抗炎活性。有資料表明，普通提取物對是陽性急、慢性非特異性炎症有抑制作用。 並且古代的時候，蒲公英就已經被用來治療乳癰。有乳腺方面疾病的人可以適當的服用一些蒲公英來當做日常保健。預防乳腺疾病惡化。

適用人群三：肝臟有損傷的人 研究表明，肝臟中肝糖原的數量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。 所以，肝臟有問題的人，日常可以多吃一些蒲公英。

好的搭配：蒲公英搖錢樹茶 由蒲公英和搖錢樹葉搭配而成。研究表明，青錢柳黃酮類成分有很強的降血糖活性且可與酶迅速結合，是α-葡萄糖苷酶抑製劑；青錢柳多糖能增加糖尿病受試物對葡萄糖的耐受力。且不影響正常的血糖，能保護和修復胰島組織損傷。其中，青錢柳葉的甜味來源主要是青錢柳甙、青錢柳酸、甜茶樹甙。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！