瘦下來究竟有多美？看看他們就知道了
長春已經很暖和了，你們那裡呢？夏天快到了，肚子上的肉已經藏不住了。作為一個胖子，小編感覺壓力很大。
壓力更大的是，
微博最近在熱議：
「肥胖可能比吸煙更折壽」，
嚇的小編趕緊多吃了一個炸雞腿。
圖片來源：微博@生命時報
小編又看了一眼身上的肥肉，不禁感嘆為什麼要承受這個年紀不該有的體重。
可是又轉念一想：「人生苦短，不能做一個對不起自己肚子的人。」
也可能是小編上輩子瘦骨嶙峋，這輩子才會胖如堡壘吧。
的確，只有身體健康輕盈，才能走得更遠、看更美的風景。
小編是反面教材，大家要引以為戒。為了鼓勵大家運動健身，小編特意諮詢了幾位健身達人。
並向他們拋出了直擊靈魂的問題：運動痛苦嗎？減肥的動力是什麼？瘦下來到底是一種什麼體驗？
麗麗—上班族
我是文職人員，平時上班幾乎沒離開電腦桌，一天下來感覺很累，因此工作之外我特別注意健身。
我覺得健身是讓身體放鬆的一種方式。
我早上8點半上班，平時6點起床，起床後就在卧室做半小時瑜伽，然後再準備去上班。
平時天氣好的話，我就不開車了，走著去上班挺好的，走累了就打個車。周六日我經常和朋友一起去徒步、打球。
晚晚-學生黨
我們家沒有特別瘦的人，我也是圓滾滾的，但是暗戀了好幾年的男神說瘦一點比較健康，我就下定決心減肥了。
其實我是想看看我有沒有減肥的潛力，哦不，是變好看的潛力。
我一開始用節食來減肥，一個月瘦了30斤，但是身體垮掉了。我宿舍在6樓，那段時間我爬到3樓就發暈，人一多就呼吸不暢。
後來就改成運動減肥了。我健身已經堅持兩年多了，平時主要在健身房運動，在keep上已經有兩萬多分鐘訓練記錄。
健身後，我心情也變得陽光起來了。
霹靂羊-實習生
我想健身是因為考上了研究生，想用一個全新的自己去迎接這段新生活。在開學之前我瘋狂健身，這也多虧了我媽媽的監督。
現在我也養成了健身的習慣，每周平均去健身房3 次。經常健身使我越來越自信了。
我也變得更加喜歡買衣服了，恨不得每天都穿不一樣的漂亮衣服，哈哈哈哈~
恩恩，雖然小編的肥沒有減下來，
但是他們說的道理我都懂。
在軟磨硬泡之下，
我還拿到了他們的運動照。
快來看看他們是怎樣運動健身的吧！
看完記得為心儀的人兒投上一票，
選出本場最佳哦。
準備好了嗎？
濃濃的荷爾蒙已經撲面而來~
@極度乾燥
快來看這位霸氣的帥哥！小哥哥好像已經擁有了江山。我替廣大女性朋友問一句：「還缺美人嗎 ？」
@小清
踏上滑板，你就是最颯的那個人~
小編已經準備好滑板了，小清要不要收下我這個徒弟？
@小甜甜
籃球使你快樂，你讓我瘋狂~~~實不相瞞，這位就是小編的女朋友了，快去文末給她投票吧。
@文文
小姐姐這麼厲害的嗎？看這柔軟的身體~
@蛋蛋
「我像只魚兒在你的荷塘~」 為什麼小編想到了這句歌詞？
對的，就是蛋蛋教小編游的泳。在她的耐心指導之下，我已經可以游2米那麼遠了~
@小太陽
小太陽的輪滑鞋就是小編想要的，滑起來肯定一級棒，與眾不同最時尚！
@白雪公主
白雪公主的這個平板撐我是服氣的。太好看了，這張圖小編就看了5分鐘而已。
@聰聰
舞台上，你就是最耀眼的光~聰聰已經堅持練舞5年多了，大家請為她鼓掌。
說實話，小編也跳過舞呢。拉丁、爵士、Hip Hop、齊舞、肚皮舞我都試過，當然，每一樣我都不行 
@小猴子
小猴子也是個愛跳舞的小姐姐。啊啊啊啊啊~在小編的死纏爛打之下，小猴子終於給了我一張美照。
小猴子，你說你在哪個舞房練舞？都別攔我，我要和她一起練舞。
@豆包
確認過眼神，是擁有小豬佩奇的人。
豆包也太帥了吧，不想給你們看。我猶豫了很久，還是把他放出來吧，啊哈哈哈哈。
@三年二班
夢在前方，路在腳下。這樣跑步，就是他們的態度！
@沒煩惱
準備好了嗎？和他們一起，肩並肩，把熱情延續。今晚，我們都是足球Baby~
哈哈哈哈哈，大家看的過癮嗎？
看完是不是想立刻衝進健身房？
大家一定要養成運動的好習慣啊。
加油！我是最胖的，你是最棒的。
看完記得投票、留言哦~
本場最佳，由你來定~
圖片來源：生命時報、受訪人供圖
編輯：舟舟
