當熱土遇上高地

熱土 激情 理性 高地

2018金堂野雞熱土越野賽已於4月15日圓滿落下帷幕。

此次比賽吸引了近150名來自成都及其他地區的越野跑愛好者參與，為了保證參賽運動員得到優質的運動安全保障，賽事承辦方熱土越野邀請高地運動修復團隊為參賽運動員提供預防運動損傷的保障。高地團隊精心準備，為跑者提供了專業高效的服務，得到活動參與各方的一致好評！

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賽前準備

高地工作人員提前到位，全心投入，力圖順利完成保障服務

越野跑要注意什麼？——高地體能教練閃亮登場，悉心講解。

要想跑得好，賽前熱身少不了——高地體能教練正帶領參賽運動員做賽前熱身。

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中途助力

長途越野跑，自然免不了受傷疼痛。高地工作人員兵分四路，全力以赴，抓緊一分一秒為跑者提供關懷。

雪中送炭——高地康復助理正在為出現傷痛的參賽者提供外用藥鎮痛

不怕不怕，有我在——高地復助理正在為跑者提供肌肉鬆解。

酷酷的跑者也需要暖心的幫助——高地康復助理第一時間為跑者處理疼痛。

相信我，沒問題——高地康復助理正在為跑者及時處理疼痛

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賽後指導

在整個活動中，我們高地中心工作人員全都超負荷工作。雖然忙得不可開交，但一想到我們為跑者帶去了功能動作模式與運動表現的概念，為跑者提供了他們急需的緩解放鬆，又因為我們的存在，跑者能減少受傷，能開心的享受運動，我們累點忙點，又算得了什麼呢？

正確做一次深蹲可不是想像那麼容易——高地體能教練正在為跑者進行功能動作模式的指導。

放鬆，請讓我來幫助你——高地康復助理正在為跑者進行賽後拉伸整理。

放心把膝蓋交給我吧——高地體能教練正在幫跑者進行賽後身體整理

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活動回顧

這次活動中，我們除了為比賽提供服務，賽後更為不少跑者進行了動作模式的評估，對他們的錯誤動作進行了修正，讓更多的越野跑者認識到只有科學的跑步才能遠離傷病。

雖然越來越多的人已經認識到自己的動作不正確，但是他們缺乏專業機構的指導，還有很多人壓根不知道自己的動作模式是錯誤的就開始跑步了，像這樣盲目訓練的人還大有人在，極大增加了受傷的風險。這一現狀也證明了我們高地離「防止盲目運動，推廣科學運動」的奮鬥目標還有很長的路要走。

道阻且長，勵精圖治的高地團隊將潛心上路，全心投入。高地中心利用精選的世界一流設備，在國際專家合作搭建的技術平台上為全國的專業運動員、運動愛好者提供精準客觀的人體運動表現數據分析，以期為可能發生的運動損傷提前做出預判及防範，為傷後及術後重返運動賽場提供科學指導。也期望和成都乃至全國各類運動賽事合作， 提供科學專業，高效低耗的運動保障。

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