情感諮詢：怎麼挽回一段感情

原標題：情感諮詢：怎麼挽回一段感情

挽回愛情的方法有很多，但能不能將學到的方法很好的表達出來，取得令人滿意的結果，這因人而異。對於大多數人來說，別人的方法可以借鑒，但無法完全模仿。原因在於方法只是術的層面，術易學，德難修，沒有別人的心態，你做不了別人同樣的事。

情感諮詢：怎麼挽回一段感情－挽回愛情的方法

如何駕馭方法，才是至關重要的。萬事萬物的發展，人是主導因素。想要挽回感情，首先要明白：經營一段感情，就跟養育花草樹木一樣，需要細心呵護、因地制宜，感情也會經歷開花和結果、茂盛和衰敗，同樣需要你隨時對症下藥，保護好它、照顧好它。

感情開始於希望，終結於絕望。因為你曾經給到過別人期望和憧憬，他堅信你能滿足他的需要、給到他想要的生活，所以選擇跟你相愛相守，你也同樣如此。可是後來，經過深入的了解和相處，你們之間有一人或者彼此都發現對方有很多東西是自己接受不了的，加之你們溝通方式不對，或者乾脆無法溝通和解決問題，你們就會慢慢變得絕望，感情不再是幸福、而是煎熬，勢必有人想要放棄和逃離。

你始終要明白：感情絕不是一蹴而就、一勞永逸的，感情的發展完全取決於你的內心，取決於你的日常行為和情緒狀態。找到阻礙你們感情良性發展的因素，一一解決問題，用真誠的心，去到他身邊，告訴他你做了深刻的反思，你重新認識了自己，你很愛他，也特別珍惜你們的感情，你感恩他讓你成長、成熟，請他再給你一次機會，讓你全心全意去呵護你們的感情，只要你們的分歧不是原則性的問題，對方基本都不會完全拒絕你。

如果你本身對自己的細微情緒變化、內心的喜怒哀樂都察覺不到，或者是覺察到了不懂得如何化解、全靠打壓和逃避，你是很難感受到他人的痛苦與快樂的，更沒有智慧去解決問題。很多東西你不用非要等著別人說出來才明白，你需要自己用心去揣摩、去感受。你有多在乎一件人、事、物，你就會花多少心思去了解。

毛主席都說過：世上無難事，只怕有心人。所以，請你不要為自己的懶惰和自私找借口！你無聊聽歌、刷微博、打遊戲、發獃的時候，都可以用來好好琢磨你的生活、你的伴侶，你把感情當成你生命中很重要的事的時候，自然不會忽視它、錯過它。要知道，即使是一顆植物，你長期不聞不問，它也有可能枯萎。如果你定期澆水、施肥，經常看看它，挂念它，它感受到你的心意，也會很開心的成長來回應你。

人生是充滿變數的，每一個當下，你都應該認真把握。面對感情，既要敢於承諾，更要敢于堅守和執行承諾，努力工作、樂觀生活，多學習培養自己的綜合素質，讓他人信任，給到他人足夠的安全感，沒有人會捨得離開這樣優秀的你。

挽回愛情，不同的人有不同的方法，用心去觀察，選擇他喜歡的、你樂意去做的方式，讓他感受到你從心動到行動的全方位努力。重要的是表達出你愛他、你願意看到他開心幸福、你很享受跟他在一起的日子。通過各種互動體驗，了解他，走進他的內心，找到你們的共同目標，和他一起攜手努力，成就兩個人的命運共同體。記住，挽回他不是目的，和他快樂的相處、攜手成長每一天才是更幸福更值得你追求的一件事。

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