命不好，先反省你的大腦

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回復【早安】領取你今天的早安日簽

文 | 飯飯 · 主播 |宸聲

1分鐘記憶1副撲克牌，3天記憶400多頁GRE單詞，17歲上大學，22歲創業成為90後創始人。在大多數人的眼中，他就是大寫的天才，是別人家的小孩。

在《最強大腦第三季》節目中，申一帆作為神秘的「夢境少年」，一出場就吸引了所有人的目光。

他可以在睡夢中背課文，還能在30秒內識別出20雙不停變化的手掌剪影。

他依靠自己的獨特技能，在學霸雲集的節目中一路過關斬將成為「腦王」的候選人。

其實，申一帆從小就擁有開掛的人生。

在我們還在咿呀學語的時候，八個月的申一帆就能認識200個漢字了；

兩歲時候的他，更是能記住媽媽班上64位同學的名字。

因為才智出眾，申一帆連連跳級，成為跳級狂人，21歲就已就讀研究生學位。

但帶給他這些成績的，不僅僅是天賦，還有他自己摸索到的思維導圖記憶方式。

17歲時申一帆以傲人的成績考入了武漢大學。

大三時，他利用自己創造的思維導圖方法進行學科複習，一天時間用來複習一門課，最後居然幾門專業課都拿到了90+的好成績。

出名之後的申一帆獲得了一大批粉絲，面對申一帆的超能力，很多人用調侃來表達羨慕：「睡著覺就可以背課文，一天時間複習功課，就可以門門90+，這技能如果get到，媽媽再也不用擔心我的學習了！」

面對這種評價，申一帆卻說：「哪裡有天生的神童，科學的訓練方式非常重要，訓練得當，方法會超過天賦。」

大學時候的申一帆閱讀了大量的相關書籍，包括托尼·博贊的《思維導圖》《六頂思考帽》等等。

他不斷地鑽研練習，掌握了最正統的思維導圖方式，最終獲得了英國博贊思維導圖管理師的官方認證。

思維導圖認證管理師證書

申一帆一路開掛的人生，和他超強的思維導圖記憶方法密不可分。

最有效的學習，不是梳理記憶了多少知識，而是你能夠在需要的時候，調用多少知識。

豆子是我高中同學，她是我身邊最早使用思維導圖記憶方式的人。

高考衝刺階段，當我們每天抱著歷史課本背到吐血的時候。

她卻把每一章的內容以一層一層的表現形式畫出來。

文字簡潔，結構卻非常的清晰。有時候她還會配上自己喜歡的簡筆畫。

看似內容繁多枯燥的一本歷史書，在她的分解下，彷彿需要背誦的內容很少，卻每一個點都是關鍵。

那些被分解的知識點，就像神經末梢，串聯成了一整本書。

每當我找豆子解題時，她總能很快速地說出是哪條知識點，甚至記得那條內容所在的頁數。

那個時候，豆子簡直就是一個傳奇，她畫的思維導圖被老師帶到各個班級傳閱。

而她後來也順利考到了香港中文大學並獲得了全額獎學金。

和申一帆一樣，豆子把一本書變成了一張紙，快速抓取關鍵，形成脈絡，在一張紙上用圖畫清晰展現一本書的重難點。

也因此，開啟了她開掛的人生。

事實上，並不是每個人都可以這樣一帆風順。我們每個人都會有被卡住的時候。

想要英語高分，但連記單詞的時間都沒有；

想要考取行業資格證，看到一堆資料就頭大；

開會時，來不及做會議紀要；

彙報方案時，忘記要說什麼而白白錯失機會；

工作忙不過來，卻還要為熊孩子的學習成績擔憂;

年紀越大，學習新事物的效率越來越低……

我們甘願一直被卡在這裡嗎？不。思維導圖——就是通過這些關卡的上乘工具。

思維導圖的發明一舉改變了我們傳統的學習方式，它的發明者托尼·博贊也因此被譽為「大腦先生」，也被稱為「世界記憶力之父」。

很多人都覺得，思維導圖只是用在學習上，但其實思維導圖還能幫助我們解決很多生活上的問題。

國外一個網站調查顯示，思維導圖被用得最多的領域是：待辦事宜、準備演講、做筆記、問題解決、項目計劃、做決定、知識管理、項目管理、個人思考和寫作。

有43%的人認為，思維導圖對自己最大的幫助，是清晰思路。

正如申一帆所說：「所有的能力都是有跡可循的，所有的技巧都是可以學習和訓練的。

我可以把整本單詞書記在腦袋裡面，在腦袋裡翻書，隨時隨地地翻頁、提取和複習。

普通人如果按照我教的思維方法訓練，也能做到速背，可能時間會長一點而已。」

聽懂和看懂都不是自己的，只有表達出來才是真正的理解。

理清思路，系統並且結構化地思考，才能幫助我們正確地記憶知識。

有學員說，聽了申一帆老師的課，感覺完全被洗腦了。

看到一篇文章就先想到它的結構、畫它的思維導圖，像拆禮盒一樣，一層一層地剝下去，簡直太有趣了。

更多的書友，通過思維導圖做到了更快速更牢固地記憶一本書，並且對內容更加理解。

優秀學員作業

現在申一帆把他練就超級大腦的方法濃縮成了——《20堂系統思維導圖課，讓你的大腦威力加倍》，並把它帶到了有書，想要和更多人分享科學又巧妙的學習方法。

20堂課，4大模塊，從入門到繪製、應用到進階，這套系統的課程，讓你每天為自己的大腦充電20分鐘，練就超強邏輯能力的大腦。

讓專業的老師，教會你專業的知識，讓自己變成一位高效能的人。

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