孩子咳嗽老不好？除了著急，你應該看看這個……

4月20日

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春天是萬物復甦的季節，同時也是兒童咳嗽癥狀的多發季。聽到孩子陣陣的咳嗽，爸爸媽媽最是揪心了，尤其是咳嗽反覆時間長，孩子家長都受罪。

兒童春季感冒咳嗽除了及時有效的就診治療，家長的正確護理也是非常重要的。

今天，我們就來聊一聊孩子咳嗽的那些事！

導致咳嗽的原因

咳嗽是一種癥狀，不是一種疾病，所以針對咳嗽，我們要做的是尋找引起咳嗽的病因，找到病因才能真正對症治療、合理用藥。

01

上呼吸道感染

上呼吸道感染可以說是最常見的引起孩子咳嗽的原因之一，一般表現為咽喉常瘙癢但無痰，越是到晚上越是咳嗽，還會伴有流鼻涕、發熱等癥狀。

02

支氣管發炎

支氣管發炎和上呼吸道感染很多人都會混為一談，雖然它倆都會有越到晚上越是咳嗽的癥狀，但支氣管發炎是由細菌感染所引起的，咳嗽的時候會出現痰。需要注意的是，支氣管發炎的孩子一定不要吃過甜或過鹹的食物，以免加重咳嗽。

03

溫差或過敏導致

初春的時候，氣溫變化大，孩子遇到冷空氣就有可能出現打噴嚏、咳嗽的癥狀；另外，花粉也會使孩子咳嗽，因為花粉會影響孩子的呼吸，導致過敏，造成咳嗽不止。

輕微咳嗽的處理方式

咳嗽是因為有外部病毒、細菌等侵入體內，身體需要用這種方式排出，這對恢復健康也有利。

如果僅是輕微的咳嗽、流涕，大多時候是感冒的癥狀，普通感冒是有自限性的，家長不必過於擔心，適當護理就好，因為機體自身的抵抗力是能夠戰勝感冒病毒的。

但是這期間我們要密切關注孩子癥狀變化，如果出現咳嗽持續加重、痰多、呼吸急促、精神差等情況，家長就要警惕病情進展了，因為有可能會發展成肺炎、支氣管炎，建議及時帶孩子就醫。

夜間咳嗽加重原因

這種情況多出現於呼吸道感染期間，可能會出現夜間咳嗽加重。因為夜間呼吸道神經興奮性增強，支氣管收縮，我們的呼吸道會變得極為敏感，再加上夜晚呼吸道分泌物增多，平躺時鼻腔里部分分泌物倒流進咽喉，也會刺激咽喉，出現咳嗽增多的情況。

孩子咳嗽痰多怎麼辦

年齡較小的孩子是沒法自己把痰咳出來的，咳嗽有痰，可以使用化痰葯，護理上可以適當多喂些溫開水，給孩子拍拍背。但不要在咳嗽過程中拍背，要在咳嗽的間隙，讓孩子側卧或抱起側卧。

具體方法：一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打前胸及側胸、背部。拍左側向右側卧，拍右側向左側卧，兩側交替進行。拍擊的力量不要過大，要從下而上，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每天拍2-3次。

孩子咳嗽期間

七大禁忌

1.忌寒涼食物；

2.忌肥甘厚味食物；

3.忌魚腥蝦蟹，其中以白鰱、帶魚影響最大；

4.忌甜酸食物，咳嗽嚴重時蘋果、香蕉等都不宜吃；

5.忌食用橘子，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉容易生熱生痰；

6.忌吃花生、瓜子、巧克力等油脂較多的食物，易滋生痰液，使咳嗽加重。

7.忌亂用抗生素

研究表明，經常在戶外活動的兒童，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。所以各位爸爸媽媽們除了以上護理小知識，家長還需注意：無論上幼兒園還是在家裡，都要多引導孩子進行適當地鍛煉哦！

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