有不少女性月經周期雖然正常，但在每兩次月經間隔的中期（剛好是排卵期）總會出現一次少量的陰道出血，醫學上稱之為「排卵期出血」。排卵期出血發生時，可伴有下腹痛，持續幾小時或幾天後會自動停止。

為啥會排卵期出血？

目前排卵期出血發生原因不完全清楚，一般認為與體內雌激素水平波動有關。即在排卵期前後雌激素水平突然下降，子宮內膜因突然缺少雌激素的支持而破潰出血，形成排卵期出血。排卵後，卵泡迅速變成黃體，黃體能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破潰的子宮內膜很快得到修復，因而出血又會自動停止。

排卵期出血是病嗎？

很多女性都會很擔心這個問題。

其實，排卵期出血不是病。大多數情況下出血量少、時間短，而且也不是每個排卵期都有出血，所以排卵期出血對身體沒有太大影響，一般不需要治療。對生育功能也不會有影響。但如果排卵期出血多如正常月經量，或出血時間超過五天，則須到醫院檢查，以排除其他疾病，例如陰道、宮頸、子宮內膜及卵巢的病變等。如果是排卵期出血量較多，時間較長或出血頻繁，則可以在醫生指導下，規律使用少量的雌激素藥物治療，例如口服炔雌醇或己烯雌酚。但要強調的是，千萬不可自己亂用藥，以免加重出血。

另外，也可嘗試食物療法，如芹菜金針湯（干芹菜30克，金針菜15克，煎湯服用。有清熱涼血的功用）。

怎麼預防排卵期出血？

預防排卵期出血要注意以下幾點：

①注意月經期保健及經期衛生。

②避免月經中期過度勞累；要保持局部清潔，防止感染。

③保持情緒穩定，加強體育鍛煉。

④月經中期應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免出血增多和時間延長。

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