肝臟不好？這幾種食物常吃防肝病，現在知道還不晚！

經常飲用菊花茶能夠有效清熱解暑，養肝護肝。特別是在易感風寒的秋冬季節，能夠有效養肝、平肝。

蒲公英最擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用，其清肝利膽作用非常大，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

金銀花同樣是具有不錯的清肝明目，清熱解暑，增強身體抵抗力，增強身體抵禦病毒的能力，遠離肝病煩惱

苦蕎茶中其中含有的黃酮類物質能夠幫助對抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝臟疾病引起的中毒性肝損傷。

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