1個姑娘，1個凳子，8個姿勢，健身真好！
健身
04-21
只需一把椅子，美腿、美臀、瘦腰，一步到位，送給沒有時間去健身房的親們！不用多練，每組1分鐘。（男女通用的哦~）
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練過的人都說好，堅持就是勝利，加油！
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