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宮寒是如何發展成痛經的?每天喝點這個野菜湯,一生遠離痛經煩惱

宮寒是如何發展成痛經的?每天喝點這個野菜湯,一生遠離痛經煩惱

月經不調,指的是月經提前或者延遲,量過多過少的情況。月經和女性的身體健康息息相關,如果長期月經不調的話可能隱藏著某些疾患。那麼,會隱藏哪些問題呢?

我們都清楚經血從子宮中來,子宮保護得好不好,直接影響月經的正常與否。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡,導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出,甚至部分滯留體內,下面下不去,上面下不來,不通則痛,就會出現趕前錯後,量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

亡羊補牢,尤未晚也,知道了自己的不足,就應該補起來,而不是聽之任之,隨它去了,要知道身體是自己的,當健康失去時候,你才會知道健康的可貴之處。方法會比困難多的,只有想不到,沒有做不到,有空餘的時間,回到蘇北那個曾經戰鬥過的地方采點大雁草,原產地連雲港灌南,多年生草本植物,葉子是對生為管狀花,花期8-11月。一種無人問津的野草,回來燒湯,擱些紅糖,晚上盡量不要再熬夜了。

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