對於還沒出生的萌娃寶貝如何進行胎教？

原標題：對於還沒出生的萌娃寶貝如何進行胎教？

孕1——3月：環境胎教

環境胎教指的就是給寶寶提供一個良好的、安全的、無害的環境。胎寶寶前3個月，是神經系統發育的最關鍵時期。這個時候，正是胎寶寶眼睛、耳朵、肺、手、腳等身體各器官的形成時期。此時，給寶寶提供一個安全無害的環境是最為重要的。

　　孕4——7月：聲音胎教

美國醫學家托馬斯研究表示，當孕5月時，胎寶寶不僅能感知到媽媽體內血液流動和心跳的聲音，而且對音響等外界傳來的聲音有所反映。到之後，寶寶的聽覺、味覺、視覺等都開始得到發育。因此，聲音胎教從寶寶5個月大小開始最合適。

　　孕8——10月：撫摸胎教

到懷孕第8個月時，胎寶寶的身體發育已基本成形。孕媽媽這時通過撫摸有時是可以摸到寶寶的手、腳或身體的某一部分的。媽媽撫摸胎寶寶，可以促進寶寶觸覺的發育。而且，還可以感受到寶寶的動作和情緒，增進母子的感情。

　過度胎教不可取

凡事不可過度。在秉持「胎教有用」的理念下，不少准爸媽認為只要多做胎教、用力胎教，就能讓孩子變得更聰明。殊不知，過度的胎教反而會引發一系列問題。

1. 過強刺激影響胎兒健康

在音樂胎教方面，研究表明，胎兒所聽的音樂強度一般不宜超過 60 分貝（大概是正常交談的音量），音樂頻率不應超過 2 000 赫茲。

　　2. 過久刺激影響胎兒發育

有的胎教要求孕婦隨時隨地都撫摸肚子、對胎兒說話，長時間聆聽音樂。這種長時間的刺激其實反而對胎兒大腦發育有害。

已出生的新生兒尚且有 70% 的時間在睡覺，更別提胎兒所需要的睡眠時間。實際上，睡眠對胎兒來說，是一種大腦、身體和心理發育的積極過程。而過久的胎教刺激，打亂了胎兒正常的生產發育規律，更可能造成危害。

從腦神經科學的角度來說，讓胎兒獲得足的休息和正常環境中的運動、聲音和光線刺激已經足夠，過度的刺激反而損害胎兒的發育。

從醫學的角度來說，只要媽媽身心狀況俱佳，胎兒就能發育得好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！