這道菜女性朋友一定要吃，減脂瘦身的佳品，讓你越吃越瘦！

對於很多減脂中的人群來說，不能被滿足的味蕾總是有些不高興，畢竟實在是有太多的好吃的在誘惑著我們了。但是今天要給大家介紹的，是一道非常適合減脂中的人群吃的，那就是蘆筍炒口蘑。

蘆筍中含有的粗纖維，可以提高我們的抵抗力而且也能夠促進體內脂肪的消耗，所以說吃上這樣一道美味的蘆筍，絕對是不會錯的啦。

首先我們要把買回來的竹筍給清洗乾淨，然後將它切成片狀備用。接著把口蘑也給洗一下，將根蒂部分去除切片。

之後我們起鍋燒水，將蘆筍倒進去焯一下水，然後撈出來瀝水備用。起油鍋，將口蘑倒進去煸炒，等到香味出來之後我們倒入醬油。

最後再把蘆筍也給倒進鍋中，翻炒均勻，然後加入少許的鹽來調味就可以啦。這樣美味的蘆筍也就做好了，大家覺得怎麼樣呢？

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