女人不想變成黃臉婆，睡前吃碗這種甜湯，美味不會發胖還養顏！

女人最怕的是什麼？是歲月，所話說40歲的女人豆腐渣，所以女人在四十歲以前就要開始保養，一般保養的年齡從25歲開始，保養不只是在臉上塗塗抹抹，而是要從內到外的調養，比如吃一點美容養顏的食物，木瓜、紅棗就是女人應該常吃的補血養顏聖品。女人不想變成黃臉婆，睡前吃碗這種甜湯，美味不會發胖還養顏！

今天要給大家分享的這道甜湯就是木瓜紅棗燉牛奶，或許你會覺得很麻煩，其實做起來非常簡單，幾分鐘就好，女人都知道木瓜豐胸，紅棗補血，但是生吃木瓜的話就會覺得有一股味道受不了，但是如果將木瓜做成甜品，味道非常棒哦。

這道湯的做法很簡單，就是將木瓜買回來之後，去皮清除裡面的木瓜籽，也可以將木瓜籽埋在土裡，到時候能長出很多小木瓜苗，盆景也是不錯的哦，我就試過，非常好看。然後將木瓜切成小塊；將紅棗切成片，這樣煮出來的甜品味道會偏甜一點哦；然後將木瓜、紅棗、冰糖一起放入鍋里，加清水蓋過木瓜即可。等燒開之後再加入牛奶，等再次燒開就可以盛出來享受美味甜湯了。是不是很簡單？

女人一定要享受的甜品，美味而不會發胖，滿滿的幸福感，木瓜本身有淡淡的香味，與牛奶很配，奶香混合著木瓜香，相互滲透，再加幾粒紅棗，有補血補氣養顏的作用，真是非常好的一例甜品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！