腸胃科醫生：不用吃藥，這5種自然療法，能幫你治癒潰瘍性結腸炎！

潰瘍性結腸炎是一種慢性腸道疾病，通過對其內層的損害不斷影響結腸（大腸）。其確切原因尚不清楚，但往往與遺傳因素、微生物菌群的改變以及腸道滲透性增加有關。

它可能與一段常見的腹瀉相混淆，因為在某些情況下它們是一起發生的。然而，由於結腸的炎症，結腸炎往往表現為其他癥狀。反過來，可能會有出血和小腸內壁的小潰瘍，引起嚴重的腹痛，腫脹和血液或膿液在大便。

雖然它的治療主要是基於改變飲食，一些控制癥狀的自然療法也可以被考慮。在下面的內容，我們將分享5種自然療法。做好準備！

　　1、白菜水：

雖然它因其純化特性而廣受歡迎，但它對減輕潰瘍性結腸炎引起的不適是一個很好的補充。它含有抗氧化劑，天然纖維和維生素和礦物質，在吸收之後，可以平息結腸的刺激。

成分：2杯水（500毫升）、5白菜葉子。

準備：把杯子里的水倒進鍋里，加入捲心菜葉。把飲料煮沸，當它達到沸點時轉到小火，並保持3分鐘。然後倒出來，冷卻到室內即，過濾一下即可飲用。

服用方式：在早上空腹時喝一杯，下午再重複一次。每天服用2 － 3周。

　　2、洋甘菊茶：

治療潰瘍性結腸炎的最佳選擇是減少腹部疼痛的經典療法。它的抗炎、鎮痛和提神的特性有助於減少結腸的病變，減少疼痛和腹瀉。

成分：一杯水（250毫升）、2茶匙洋甘菊（10克）、1湯匙蜂蜜（25克）。

準備：把一杯水燒開，當它達到沸點時，加入洋甘菊花。把飲料蓋好，冷卻到室內，把它過濾一下。最後，加一勺蜂蜜以增加甜度。

服用方式：在空腹或胃疼的時候喝飲用。每天最多2到3次。

　　3、蘆薈和蜂蜜汁：

蘆薈汁的癒合和消化特性可以用來緩解結腸內壁的刺激。結合一點蜂蜜，它可以幫助調節腸道運輸，同時癒合潰瘍和黏液。

成分：3湯匙蘆薈凝膠（45克）、1湯匙蜂蜜（25克）、半杯水（125毫升）。

準備：加入一湯匙蘆薈膠，然後在攪拌機中加入蜂蜜和水。

服用方式：空腹服用混合物至少3周。

　　4、燕麥牛奶：

燕麥是潰瘍性結腸炎患者飲食中最推薦的食物之一。它們含有纖維和抗氧化成分，有助於改善腸道健康。在這種情況下，我們將準備一種蔬菜牛奶，以獲得緩解腹瀉、疼痛和其他癥狀的舒緩療法。

成分：3湯匙燕麥片（30克）、一杯水（250毫升）、1湯匙蜂蜜（25克）。

準備：在一杯水中加入一湯匙燕麥片，讓它們浸泡幾個小時。然後，把產品倒進攪拌器，攪拌幾分鐘，隨後倒出來加上蜂蜜。

服用方式：空腹喝一杯燕麥牛奶兩周。如果你喜歡，你可以經常吃它，每周3次。

　　5、葫蘆巴茶水

葫蘆巴種子的注入是一種傳統的解決消化問題的方法。它具有消炎和舒緩的特性，減輕了結腸的刺激。

成分：一杯水（250毫升）、1茶勺葫蘆巴種子（5克）

準備：煮一杯水，加入葫蘆巴的種子。把飲料蓋上，讓它冷卻10分鐘。

服用方式：在空腹時使用飲用，每天重複服用2到3次。喝它直到你控制結腸炎的癥狀。

你有潰瘍性結腸炎的癥狀嗎？記住，儘管這些療法可以幫助你平靜下來，但要注意避免併發症是很重要的。

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