新手媽媽怎樣給孩子加輔食才合理，這些建議你需要知道！

寶寶滿1周歲後，媽媽在添加輔食種類時終於不用再小心翼翼了，也不用再去考慮孩子吃過沒有，吃了之後會不會有什麼不良反應。此時的孩子，對食物的接受能力已經大大提高，什麼都可以嘗試食用。寶寶的第一口輔食添加的話，還是比較重要的呢，畢竟寶寶的味蕾開始接觸一次又一次的體驗，選擇方面還是需要比較慎重的呢，所以媽媽們有的時候還是比較糾結，到底給寶寶做什麼樣的輔食呢？

當寶寶4個月的時候，寶寶主要吸吮，此時是寶寶換乳餵養的準備期。可以用湯勺喂果汁或菜汁，讓寶寶聯繫從湯勺中吸取輔食。此時期主要是讓寶寶熟悉輔食，不要因為喂輔食而影響寶寶喝奶。5~6個月時，當給喂輔食時，寶寶會把小嘴閉緊慢慢的咀嚼。

為什麼和什麼時候添加輔食

為什麼添加輔食，其實很簡單，就是因奶水的營養不夠寶寶使用了，需要額外添加了。輔食添加的過程是寶寶食物類型轉換的過渡期。這時期還是以奶為主，以食為副。添加輔食的時間要根據餵養方式決定，母乳餵養從第六個月開始，奶粉餵養的從第四個月開始添加。

對寶寶來說，每次第一口嘗試新食物，都是一種全新的體驗，所以他們會很謹慎，可能不會馬上吞下去，或者扮個鬼臉，或者還會把食物吐出來，這時，往往會有家長認為寶寶不喜歡吃這種食物，就換種食物或停止添加輔食，其實只要家長再耐心一點，多等待一會兒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！