這樣喝蜂蜜，對於這五類胃病患者才有用！

現代社會很多人都患有胃病，不過很多人的胃病倒也並不是很嚴重。但是無論胃病嚴不嚴重，其實都是因為飲食不規律或者吃的東西不衛生，太雜，對胃刺激太大而引起的。如果你的胃病已經很嚴重了，建議直接去醫院看病。

如果你的胃病並不怎麼嚴重，是可以通過食療來養養胃。例如用蜂蜜，蜂蜜的作用與功效當中就有養胃這一條說法，那麼喝蜂蜜對胃好不好呢?當然有好處!蜂蜜是養胃的一種不錯的選擇。

不過你知道的，胃病要七分養三分治，你要有足夠的耐心。

蜂蜜，能夠潤滑腸胃，降低胃中的酸度，減少胃酸對胃粘膜的刺激，有保護胃腸的作用。蜂蜜還可以通過調節胃液的分泌，使胃酸分泌正常。蜂蜜里含有的酶，也可以促進食物的消化。

但是不同的胃病，喝蜂蜜的時間並不相同，如果喝的方法和時間不對，可能不會起到好的效果。那麼，患有這麼胃病的人，該怎麼喝蜂蜜呢?

1、胃酸過少的人：

胃酸過少的人，吃東西不容易消化。應該在進食前喝溫涼的蜂蜜水，能刺激胃酸和胃液的分泌，並能加強腸的運動。

2、胃酸過多的人：

胃酸過多的人，有時候會出現反胃，燒心的感覺。應該在飯前1~1.5小時喝溫熱的蜂蜜水，這樣會一直胃液和胃酸的分泌。

3、胃寒的人：

胃寒的人，建議要選擇溫性的蜂蜜，比如棗花蜜、枇杷蜜、葵花蜜等，都是溫性的蜂蜜。同時要喝溫熱的蜂蜜水，或者用泡紅棗蜂蜜水來喝。紅棗也是溫性的，健脾胃。

4、肥大性胃炎：

肥大性胃炎胃體粘膜皺襞肥厚巨大，胃粘液分泌增多，胃酸分泌減少。應在飯前喝溫涼的蜂蜜水。但如果情況嚴重，請一定要去醫院看醫生，做手術。

5、萎縮性胃炎：

萎縮性胃炎也成為慢性胃炎。常表現為上腹部隱痛、脹滿、噯氣，食欲不振等。建議在吃飯前喝下溫涼的蜂蜜水之後。但萎縮性胃炎通常容易變成胃癌，還請有萎縮性胃炎的人注意了。

當然，有些人如果不喜歡喝蜂蜜水或者喝蜂蜜水肚子還是覺得不舒服的，可以將蜂蜜抹在麵包片上，或者用蜂蜜加上土豆一起燉，不僅好吃，效果也是不錯的!

好好養胃的時候，就不要在糟蹋自己的身體啦，堅持規律的作息時間，不然吃再多蜂蜜也是沒用的哦!

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