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這道菜鮮死了!比肉還香,比魚還鮮!用了它不用放雞精!

雞樅菌,一向是被人非常寵愛的珍貴食用菌。野生的雞樅菌產量非常稀少,只在雲貴一帶偶有生長。雞樅肉質極其鮮美,更勝於普通的菌菇,因為其體內含有很高的谷氨酸鈉成分,因此被稱為純天然的雞精。吃起來簡直比肉還香,比魚還鮮哦!

而且雞樅還有著許多食療價值,雞樅富含蛋白質和多達20多種氨基酸。《本草綱目》中也都存有藥用記載。現代研究也證明,多吃雞樅能夠降血糖,並且對於痔瘡治療也有輔助作用喲!

去逛超市的時候發現,有賣人工培育出來的雞樅品種「黑皮雞樅「,黑頭白底胖乎乎的非常可愛,於是買回家嘗試了一下,真的非常鮮美,無需放任何的味精和雞精就已經十分好吃,自帶鮮甜和脆嫩,十分建議大家也嘗試一下!

【雞樅炒蛋】

【所需食材以及輔料】

主材:雞樅菌300g、雞蛋一隻

調料類:植物油半勺、鹽半勺、蚝油半勺、生抽半勺

【圖解詳細步驟】

步驟一:準備好所有食材。雞樅菌的尾部被剪成了尖尖的鉛筆的形狀,真是可愛到了極點。用刀切或者用手撕成絲備用。

步驟二:平底鍋放半勺植物油,先開小火把雞樅菌慢慢煎一下。雞樅菌肉質非常有彈性,煎一會讓其變軟。大約1分鐘左右。煎好了雞樅後,打入一個蛋,開到中火,然後用筷子慢慢滑散。和雞樅一起翻炒均勻。

步驟三:放入半杯水,沒過雞樅即可,放入鹽,蚝油和生抽中火煮沸1分鐘後再用大火收汁,一定要收汁,這樣才會讓雞樅和蛋吸滿汁水,非常鮮嫩入味。

這樣,一盤濃香宜人的,讓人吃了就不想吃肉的雞樅炒蛋就做好啦!咬一口雞樅,脆嫩鮮甜,吃一口雞蛋,咸香適口。這菜一上桌就被盯住了,一會功夫就吃光了!孩子吵著還要吃。

【小貼士】

雞樅炒蛋不但可以當菜吃,還可以拌面喲!煮一點挂面,用雞樅炒蛋一拌,馬上就讓普通的麵條變得不一樣起來了!一口氣能吃一大碗。簡直是麵條的靈魂伴侶啊!下圖就是我用雞樅炒蛋拌的面,好吃極了!另外,清炒雞樅菌、蚝油雞樅、雞樅炒肉絲、雞樅炒青筍都是很好吃又健康營養的菜!大家都可以多多嘗試喲!

你最喜歡吃什麼菌類?歡迎在留言區跟我分享喲!

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