要小心你的飲食習慣，有可能會讓你感染胃炎，引發胃癌

現在中國已經成為了癌症大國尤其是胃癌已經是居高不下甚至有連連增高的趨勢。想要避免患上癌症就要從幾個方面注意。

避免幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是第一類的致癌因子，要避免胃癌，就一定要先避免被幽門螺桿菌感染，幽門螺桿菌可以引起慢性胃炎，消化性潰瘍，更是會引發這些病情慢慢的病變惡化，這就為胃癌的發生奠定了誘因，尤其是當慢性胃炎發展為慢性萎縮性胃炎時並伴有腸化和異型增生時，當發現幽門螺桿菌引起了以上疾病時，應該積極的儘快的進行根除幽門螺桿菌和針對疾病的治療。

改正不良的飲食習慣：中國有句老話胃病靠養，中國西北地區胃癌高發，和西北人的飲食習慣有著密切的關係，哪裡喜歡吃過燙的食物，過辛辣刺激的食物，還有腌制類的食物，鹹菜，香腸，熏烤類的食物，會對胃粘膜的細胞進行一定損害，當長期食用時，就會導致胃粘膜細胞的變性。尤其是腌制食物基本都含有致癌因子亞硝酸鹽，所以要想避免胃癌，就要改正這些不良的飲食習慣，減少此類食物的攝入。

總之想要不得胃癌正確的飲食生活習慣一定必不可少，須知病從口入啊

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