胃病的「死對頭」來了，這幾種暖胃食物驅走胃寒，改善胃粘膜

胃病的"死對頭"來了,這幾種暖胃食物驅走胃寒,改善胃粘膜！

胃不好，吃東西都會受到影響，食慾不好是常見的情況，吃不好，直接影響人類的其他生理活動，睡眠質量也會下降，日常的生活、學習、工作也會受到影響。

經常性的熬夜會給體內帶來寒濕之氣,隨著寒氣的增加,體內環境會失去平衡,膽囊收縮功能也會因此下降,膽汁分泌減少,食物停留時間過久,膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不好

出現這些問題不可怕，擔心的就是不採取措施防範和補救，其實方法倒是有的，農村人的普遍用法就是到蘇北灌南等地方採摘一點樹栄苦菜煮水喝，加紅糖，煮好後趁熱喝，平時飲食清淡些，少吃生冷油膩之物，特別是晚上盡量少熬夜，多休息。

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