想要孩子長高，春季多吃這3種蔬菜，尤其是第一種！
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04-21
到了春季之後，很多家長都開始想方設法給寶寶補充營養，但是其實有些方法對寶寶來說是沒有任何幫助的，如果想讓孩子長高，就一定要多吃這4種蔬菜。
第一種是油菜，這種蔬菜是春季特有的蔬菜，而它又有很高的補鈣作用，所以油菜對孩子長身高來說最有幫助的一種菜。
其次就是生菜，這種食物中含有很多的鈣元素和鐵元素，能幫助孩子促進骨骼的發育，更進一步的幫助孩子長到理想的身高。
還有就是青豆，這種蔬菜也是在每年的4月份出現，所以在春季的時候多給孩子吃一些青豆也是有很大的好處的，還能幫助孩子增強記憶力。
很多家長都覺得想讓孩子長高一定要多吃一些肉類，其實蔬菜中也含有很多的營養物質，能幫助寶寶更健康的成長和發育，讓孩子有個好身體。
