假性近視、真性近視,怎麼區分?
飲食
04-21
假性近視、真性近視,怎麼區分?
在配眼鏡的時候,12歲以下的小朋友會有「散瞳」這個步驟,這就是為了排除假性近視,用阿托品、托吡咔咹等藥物人為地放鬆睫狀肌,這樣能夠排除「假性近視」,從而檢測到眼睛真正的屈光狀態,配到真正合適的眼鏡。
有沒有能提高視力的方法?堅持2點就能做到!
一旦形成了「真性近視」,就沒有辦法再提高視力了,但我們可以通過經常一些方法來放鬆眼部肌肉,減少「假性近視」,從而提高我們的視力。
1、遠眺
經常遠眺,一旦看近處超過1個小時,遠眺5~10分鐘,就能放鬆眼睛,緩解眼疲勞。
2、不要在昏暗的燈光下看書、玩電腦
看書、玩電腦、工作的時候,最好用比較柔和的日光照明,另外,在刺眼的陽光下也不適宜看書。
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