月經推遲——大姨媽總是遲來？可能是內分泌出了問題哎

每個女性每個月都會有幾天不方便的時間，那就是「大姨媽」駕臨啦！雖然不方便，但若是沒有如期而至，也會有些小煩惱。

今天就來和大家一起聊聊大姨媽延期了怎麼辦？

月經是伴隨卵巢周期的子宮內膜剝脫及出血，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標誌。兩次月經來潮第1天的間隔時間就是一個月經周期。

女性月經周期一般為21~35天，平均28天。

月經周期長短因人而異，提前或延後7天左右仍屬正常範圍。但是如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。正常月經建立和維持，有賴於下丘腦-垂體-卵巢軸的生殖內分泌調節、子宮內膜對性激素的周期性反應、和宮頸陰道的通暢。

不同年齡階段月經失調的原因也是不一樣的

青春期女性（10～19歲）

因下丘腦-垂體-卵巢軸反饋機制尚未成熟，月經周期常不規律，經5～7年建立規律周期性排卵後，月經才逐漸正常。

所以，女兒在最初幾年周期不是很規則也是很正常的，年輕就是任性嘛！媽媽們也不用擔心噢！

但如果年齡超過13歲，第二性徵（乳房、陰毛）尚未發育，或年齡超過15歲，第二性徵已發育，月經還未來潮，則稱為原發性閉經，則應警惕，需及時到醫院就診，查找病因。

生育期

指自18歲左右開始，歷時約30年的階段：月經延遲首先要除外懷孕。月經延遲10天以上，可自檢或到醫院做尿妊娠試驗，或抽血查HCG，若為陽性就是懷孕。切記切記，凡是育齡期婦女，只要月經出現任何改變，首要排除的原因就是懷孕。

其他常見推遲原因

精神應激： 突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、環境改變、過度勞累、情感變化、寒冷等

體重下降和神經性厭食：體重急劇下降，可影響下丘腦水平的激素分泌，導致月經延遲甚至閉經

藥物副作用：如長期服用避孕藥致內分泌失調，可造成經期推遲。新一代胃動力葯或長期服用其它精神性藥物也可以引起月經不調。

生殖內分泌疾病：某些生殖內分泌疾病可引起月經延遲，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血症、甲狀腺疾病、腎上腺疾病等

感染或創傷：如宮頸錐切手術、宮腔手術、人工流產等手術操作後，或子宮內膜結核嚴重感染、產褥感染等引起宮頸或宮腔粘連。

絕經過渡期：指從開始出現絕經趨勢直至最後一次月經的時期，可始於40歲，歷時短至1～2年，長至10～20年。此期卵巢功能逐漸衰退，月經不規律，最終卵泡自然衰竭月經永久性停止，即絕經。此期，由於雌激素水平降低，常伴隨潮熱、出汗、情緒不穩定、不安、抑鬱或煩躁、失眠等。

總之，如果你的大姨媽沒有「如期而至」，首先要進行妊娠實驗明確是否和懷孕相關。若懷孕可以根據您是否有生育要求進行治療；

若排除懷孕後，可以再觀察一段時間，在日常生活方面多注意休息，避免勞累過度。

防止過度節食，戒煙限酒。如果癥狀仍未改善，月經還未來潮，建議及時到醫院檢查，明確病因，及早治療。

——今日互動——

你的「大姨媽」准嗎？

多久來一次？

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