月經姨媽血是黑色的怎麼辦？這些妙招告訴你！

1.經血拘留，；有些女性的月經的血發黑，有可能是經血瀉留，一般的這種情況都屬於正常情況。月經紊亂和子宮內膜疾病都有一定的關係。

2.宮寒，經血是黑色很大的可能就是宮寒的問題，這個吧，在飲食上喲注意一下，蘿蔔白菜寒性食物盡量不要多吃。

3.各種婦科疾病，比如子宮內膜異位，盆腔炎等都會導致月經失調，也與可能是白帶異常，然後就造成了月經量少。從而導致月經量發黑。

4.體質過熱，出了大家常見的體寒引發的宮寒的情況外，其實體內過熱也會導致月經血黑的情況，建議不要吃刺激性食物。哪怕是日常的配料。

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