有娃的婚姻里，女人更需要獨處

你，結婚五六年，孩子兩三歲。工作內容瑣碎，公司里人際關係複雜，上司要求嚴格，遇到孩子生病都很怕去請假。家裡婆婆雖然幫襯不少，但是太嘮叨，天天數落個沒完沒了，老公下班進家不是玩手機就是假裝睡覺，幫忙做家務就像是讓他去炸碉堡。還有腰上的游泳圈，臉上的細皺紋，裙擺上的摺痕，賬戶上的餘額……除了這些，你還有別的煩惱嗎？

生孩子之前可完全不是這樣啊！

那時候，工作全力以赴，出個差能拉著箱子踩著高跟鞋奔火車站。加班也還好，反正回家也沒事做，加個班還有加班費拿。上司滿意、同事和諧。休息日，跟老公逛個街、吃個飯、看個電影，或者旅個游、度個假，再不然超市買買吃的，回家照著APP里詳細的教程做個愛心晚餐，然後安靜的窩在沙發里看看電視劇。二人世界就像是沒有盡頭。逢年過節跟婆婆客氣兩天也就過去了，不必雞毛蒜皮也就沒有那麼多相處之道。除了親戚、同事各種催生的關懷以外，生活一派祥和，歲月靜好。

而如今，焦躁，煩悶，無休止的抱怨，疲累卻又失眠。就好像身上綁滿了炸藥，不一定哪陣風一吹就引爆了，輕而易舉就引爆了，把周圍經過的人都炸個片甲不留。

生孩子簡直就是人生的分水嶺。

是這樣嗎？

真的是這樣的嗎？

這跟生孩子沒什麼直接關係，而是生活本身改變了。雖然這種改變來自於新家庭成員的加入，跟新成員的磨合帶來了很多實際問題。這些問題以前沒有顯現過。

所以，女人要學會獨處。

我們或許並不需要一件空屋子，也不需要把家人都安排出去鎖緊大門，更不用買張機票一個人旅行。當然，如果你能做到以上這些，大概開篇假設的各種煩躁早就不復存在了。

要做的只是嘗試著放鬆自己，把自己置身到旁觀者的角度上隨便看看，別做深度的思考，也別想雞毛蒜皮的小事。找個合適的零散時間，也許是上班的路上，開著車或者公交車上。也許是洗澡的時候，帶手機進浴室給自己放點舒緩的音樂。也許是在廚房做晚餐，洗菜切肉。總之，不需要說話，不需要情緒，心裡只有安靜的自己，冷靜不加任何色彩的看著周圍的事物。

這大概也是個自我沉澱的過程。畢竟，生活的本來面目就是被繁雜的小事包裹著的，目光只落在繁雜上，心裡也就只有繁雜了。幾分鐘或者十幾分鐘的安靜，內心的安靜，幫我們剔除煩惱，提煉出生活的精彩。學會獨處，承認並提醒自己需要獨處，習慣獨處。

「蟬噪林愈靜，鳥鳴山更幽。」繁雜越多，則更顯獨處的珍貴。

回頭再看時，嚴格的上司不過是為了保障你的工作質量，嘮叨的婆婆無非是想替你解決生活里的煩惱，家裡的甩手掌柜不曾缺席任何一次你吩咐的重要事件。

生活並沒有那麼糟。游泳圈、魚尾紋，欣然接受，慢慢改造吧。

（圖片來自網路）

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