等你減肥成功，一定要試試這些……

當你減肥成功

當你的體重變輕

當你能夠更好地掌控自己的身體

當你不再為吃飯而發愁

請給自己定個新目標

千萬別停下自我挑戰的腳步

這才是勇敢的人類！

這位大叔 鬍子一把

不過也可能是個小夥子哈

各種動作信手拈來

前水平，慢速雙力臂都能輕鬆完成

身邊

總有一些自身大神們

把一些技巧練得爐火純青

跑步機也能做俯卧撐？

這位大哥做出了超高難度的水準

三個兄弟一起怎麼健身？

那就來一個

三明治式的俯卧撐吧！

側俯身肘撐地式俯卧撐

你們能做嗎？

遠遠比你看起來的難！

超級雙力臂

這個背部爆發力也沒誰了！

大神是如何虐腹的?

想要干出世界級的腹肌

必須要來一點非正常手段！

這個妹子這一腳

不知讓多少漢子虎軀一震！

什麼叫做

超強力量加上超強核心

就是能夠在做吊環前水平的時候

頭上還能穩定放一瓶水

卧式蹦床

飛檐走壁

最近不僅在國外很火

也火到了中國來

健美運動員的

終極絕招——真空腹

兄弟難道你的內臟都跑路了嗎？！

心有多遠，跳的就有多高

1米88的側向跳躍

你們敢信？！

所以說啊，

運動圈子真是藏龍卧虎啊……

無論到了什麼時刻也別停下腳步

挑出你的舒適圈

不胖你就不運動了嗎？

不胖就可以大吃大喝了嗎？

不胖也有新挑戰！

快去試試看

-END-

打賞就是你對單身狗最大的關愛

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