四個胎動比較頻繁的時間段，聰明的孕媽會好好利用！

胎動是指胎兒在子宮內活動衝擊到子宮壁的動作，在孕四個月時，孕媽就可以感受到胎動了。剛開始胎兒比較輕微，就像蝴蝶扇動翅膀，等到20周以後，胎兒次數變得頻繁，動作也更強烈，出現拳打腳踢、打嗝等動

細心孕媽會發現，胎動次數並不是平均的，而是在某個時間段較為頻繁。下面幾個胎動比較頻繁的時間段孕媽可要把握住，多回應胎兒，有助於胎兒智力發育哦！

一、聽音樂時

胎兒在四個月左右，聽力、視力開始形成。若經常給胎兒播放音樂，他聽到熟悉的音樂時就會動起來，有些甚至「手舞足蹈」的。聽聽音樂對緩解孕媽情緒也有好處，可以促進胎兒發育。不過注意音量不能過強，更不能把耳機直接貼在肚皮上。

二、吃飯後

不少孕媽反應，吃完飯後胎兒運動的格外頻繁，這是因為胎兒「吃飽喝足」有力氣了，所以才會鬧騰。並且吃完飯腸胃都在運動，距離胎兒位置較近，他就會比較活躍。

三、親子互動時

孕媽在對著肚子說話或撫摸肚皮時，胎兒會有所回應哦，表示他已經「接收」到了媽媽的愛。經常對著肚子說話，可以刺激胎兒腦部的語言神經發育，促進智力發育。

四、晚上睡覺前

胎兒在晚上的時候似乎格外興奮，喜歡動個不停。這是因為孕媽在睡前心能夠靜下來，專註的去感受胎動；胎兒在這個時間段精神比較好，也會動的比較多哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！