做到這三點的女人才是真幸福
後來
我等你
劉若英
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文 | 馬小三
最近有個朋友跟我留言。
事情緣由是她離婚3年了，卻依然無法從過去的傷痛里走出來。最近聽說前夫要另結新歡了，頓時陷入了抑鬱。
在安慰她的同時，我突然意識到我們身邊其實有太多，同她一樣沉湎於過去，不能自拔的傷心人。
西方有一個著名的諺語：
不要為打翻的牛奶哭泣。
記住，被打翻的牛奶已成事實，我們唯一能做的，就是吸取教訓，然後忘掉這些不愉快。
人生需要自我原諒，成功需要空杯心態，只有忘記過去的不快，我們才能實現身心輕鬆，才能更加輕盈地走向未來。
總結起來，幸福的秘訣無非就十二個字：不念過去，不畏將來，笑對當下。
-01-
放下感情的傷害
一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。
他說:「我放不下一些事，一些人。」
和尚說:「沒有什麼東西是放不下的。」
他沮喪極了:「這些事和人我就偏偏放不下。」
和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。
苦者被燙到尖叫，立馬鬆開了手。
和尚說:「這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。」
你要明白，有些人來到你的生命里，就是為了給你上一課：
很多感情里受的傷，不過是為了鍛鍊出內心更為強大的你；你所承受的傷害，不過是為了更好地讓你循著經驗，找到對的那個人；而那些傷害你的人，他們配不上你的美好，上天安排他們離開，不過是給對的人騰位置。
林夕在歌里寫道：要擁有，必先懂得失去。
這個世界是平衡的，你受過多少傷痛，就會收穫多少幸福。你在一個人身上受的傷，總有另一個人來彌補。
所以，不要再沉湎在錯的感情里流淚了。
笑著抬頭向前看，會有人愛上涅槃後重生的你，為你撫去內心的傷疤，成為你最溫暖的後盾，還你一世安穩。
-02-
釋懷生活的刁難
最近和一個老朋友吃飯。
當年的愣頭青，現在已經是知名企業的總裁。回望過去風風雨雨的創業路，感慨萬千。
在他二十幾歲的時候，毅然決然拋棄安逸的工作，瞄準了互聯網行業投入創業。
可惜由於經營不善最後破產了，不僅血本無歸還負債纍纍。當時他深愛的妻子受不了突然間的落差，提出了離婚，並要走了唯一的一套房，留給他尚在襁褓中的孩子。
原以為生活最差不過如此，結果隔年孩子被查出一種罕見的慢性病。
他痛苦過，憤怒過，但他不想活在過去走不出來，更不想就此服輸。
於是，在成都某個街頭，那一帶的有點年紀的人，都印象深刻二十年前，這裡有個年輕男人背著個娃，起早貪黑經營著一個小吃攤。
很勵志的是，他最終靠著自己靈活的人際交往能力，出色的商業思維，以及咬牙死不放棄的毅力和樂觀，一點點把小吃攤做成了全國連鎖，孩子的病也治癒了。
我問他，你恨嗎？恨那些苦難，恨生活的薄情和殘忍？
他笑著說：不，帶著怨恨的包袱，我永遠走不遠。
很多取得成就的成功人士，往前數二十年，誰不是血跡斑斑？但你要從苦難里找經驗，從失敗中找原因，才能越來越好，而不是只一味埋怨生活的不公。
有時候，人生最難的事，反而鍛造了堅強的自己。
電影《本傑明 巴頓奇事》有這麼一句台詞：
You can be mad as a mad dog at the way things went.You can swear and curse the Fates.But when it comes to the end,you have to let go.（不順心的時候，你可以像瘋狗那樣發狂，你可以破口大罵，詛咒命運；但到頭來，還是得放手。）
生活不可能像你想像的那麼美好，也不會像你想的那麼糟糕。人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。
有時候，你可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
所以，困難面前，抬頭挺胸，不要怕，走下去。
-03-
和自己和解
有這樣一則故事：
古時有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她自覺這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，開闊心胸。
高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。
婦人氣得跳腳大罵。罵了許久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終於沉默了。高僧來到門外，問她:「你還生氣嗎?」
婦人說:「我只為我自己生氣，我怎麼會到這地方來受這份罪。」
「連自己都不原諒的人怎麼能心如止水?」高僧拂袖而去。
過了一會兒，高僧第二次來詢問:「還生氣嗎?」
「不氣了不氣了，氣也沒辦法。」婦人說。
「你的氣積壓在心裡，並未消逝。」高僧又離開了。
高僧第三次來到門前，婦人這次回:「我不生氣了，因為不值得氣。」
「談論值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。」高僧笑道。
那，婦人問高僧:「到底，什麼是氣?」
高僧將手中的茶水傾灑於地。婦人視之良久，頓悟。叩謝而去。
何苦要氣?氣便是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西，你吞下便會反胃，你不看他時，他便會消散了。那是用別人的過錯來懲罰自己的蠢行。現世安穩，歲月靜好，衣食無憂，人生有太多美好等你去發現，哪裡還有時間去氣?
原諒，並不代表忘記，也不代表赦免，更不是委屈自己，而是放自己一條生路。
生活像一面鏡，微笑是面對生活最好的樣子，請記得，讓這個世界燦爛的不是陽光，而是你的微笑。
人生如趕路，風塵只一行，一切不過過眼浮雲，既然流淚過一天，快樂也是過一天，何不笑著過。
希望我們都能成為溫柔而有力量的人。
-04-
三毛說：「我笑，便面如春花。定是能感動人的，任他是誰。」
有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。為人在世，一個「笑」字。笑對名譽，不爭；笑對生活，不求；笑對波折，不惱；笑對得失，無憂。
人生之路，走走停停是一種閑適，邊走邊看是一種優雅，邊走邊忘是一種豁達。不論生活有多少挫折，請用嘴角上揚的弧度，打敗它。
困難不過是紙老虎，最怕的是你的樂觀。
林語堂說，人生在世，還不是有時笑笑人家，有時候給人家笑笑。
你有多久沒有發自內心的笑了？
何不笑對生活！當你笑了，世界便會美好起來。
春風十里，不如微笑的你。
此後，不為往事擾，餘生只願笑。
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