在川文藝看到2位老夫妻,我陷入了深思……
聽說你主動就會有故事
你怎樣過一天就怎樣過一生
Lost Stars
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Keira Knightley
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我是小編誌
今天刷微博的時候看到這句話,立馬給記了下來
是啊~生活是否美好,取決於你擁有什麼樣的日常
1、我們宿舍後面有個小操場,每天早上都會有舞蹈生和播音專業的練晨功,還會有晨跑的小姐姐~(運動風十足!!滿滿正能量),有被暖到的是昨天早上有一對老夫妻穿著一藍色一紅色的運動裝從外面鍛煉回來,老爺爺手裡還提著幾口袋的蔬菜和水果。
可能這時候,我們還賴在床上,叫著室友幫忙帶點早餐,有時合著午飯給一塊兒吃了。
我室友春子養生功力一流。每晚上11點,只要不死人塌樓,她必準時睡覺。早上起來第一件事,伸展筋骨,不緊不慢化個淡妝,出門吃早餐,然後才上課。她常被其他室友笑話,說是老少女的生活。
然而,嘲笑她的那些人並沒有過得很好。有一個經常熬夜,內分泌失調,從90斤的瘦子變成了120斤的壯妹。
不要熬夜,多善待自己。少刷點微博,少點開幾次微信。噢,記得賴床這種事,還是得剋制一下,一股勁地起來吧,賴床不會讓我們看起來更精神噠!喝一杯水反而會更好。
和朋友好好吃一頓營養的早餐吧!
好的生活,是好的日常,好的日常就是吃好一日三餐。
記得經典影片《蒂凡尼的早餐》里有個鏡頭特別撩人,奧黛麗·赫本穿著黑色小禮服,站在蒂凡尼精美的櫥窗前,細嚼慢咽地品嘗著早餐。那一瞬間,簡單的可頌麵包與熱咖啡,宛如一場盛宴。
對待早餐的態度里,藏著我們的人生態度。
2、我室友芝麻是個行動派
每天醒來的第一件事就是列任務清單。
每一天都要現在進行,都必須有條不紊。
每一天,除了已有的安排,也會留白,給自己的突發奇想和冒險精神騰出空間。
芝麻秉持「今日事,今日畢」的原則,不論工作和生活,能當下完成,她絕對!絕對!!不會拖延。
拎得清複雜世事,分得清輕重緩急,永遠都比別人更快一步解決問題。
這才大一計劃著要考研的她,每天6點起床。
比起同齡人,她的生活,是豐富的。
有些人呢,可以坐在寢室一天都不出門。餓了,就點外賣,也不管幹不幹凈,白天手機電腦電視是常態,晚上接著在被窩裡熬著~
我們閑的時間多了啊,就會胡思亂想,太無聊了啊,就會用吃的方式來彌補,有這樣一種說法,作息時間紊亂的人,得抑鬱症的幾率會更大,心肺功能也比正常人要薄弱很多。
話說回來,能把今天規劃好,過好的人,未來的路不會難走。
確實是這樣,你怎樣過一天,就將怎樣過一生。
3、你可以說,每個人的生活方式都不一樣。
但是健康、行動、平衡、自律一定會比拖延、放縱、頹廢更快抵達好的生活!!
每天大吃大喝,宅在寢室里看電視(還不如聽聽網課來得更有成就感),一定是不夠富有的人。
做好飲食計劃,學習計劃,甚至提前開啟工作模式的人,幸福可能往往落在她們的頭上。
好的生活現在就能實現哦~
它藏在你生活的每一天里,就在你今天的日常里~
七人談原創?
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圖片 | 網友提供
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