並非紅顏已老，是你看的太少！
國產健身女神劉葉琳四度登上英國《每日郵報》，憑藉其50歲卻依然酷似少女的面容和身材獲得大量關注，被稱為「世界上最年輕的辣媽」。她用運動造就的傲人身材，與實際年齡無關的逆天美顏，在網路上爆紅。私照簡直是火辣又清純！啥都不說，先上圖！
圖中性感的女神是國產健身女神劉葉琳，曾四度登上英國《每日郵報》。再來看一張圖：
人家貌似還有男票？？...是不是感到心灰意冷並且莫名其妙？不，還有更加震驚的消息：圖中的年輕小伙是她22歲的兒子！
什麼？我沒有聽錯吧！現實就是如此不可思議，「凍齡女神」前凸後翹，完全還是個精緻 無比的女孩
一個運動愛好廣泛的網紅，日常生活也十分豐富多彩了。喜歡攀岩挑戰：
纖纖細手也有射箭拉弓的驚人臂力：
高難度的衝浪之前，擺個pose也十分重要：
慢跑前在餘暉中欣賞自己的肌肉線條：
4月10日消息，俄羅斯媒體拍攝了她健身、游泳等日常生活，熱愛游泳的她已堅持20年之久。她說，最大的夢想是和「凍齡男神」、俄羅斯總統普京比冬泳。
等不及了，快來看看她的日常健身吧！
訓練胸部的動作之一卧推，一次3-5組，每組12-20次，每次間隔10-15秒：
體向上，按照個人能力，也可以是不過下巴的引體向上，一次15-20個，3-5組即可，（女神這是要分分鐘引體向上的節奏...）
跑步自然少不了，間歇跑或是有氧慢跑都可以
這是什麼操作？？？目測負重臀橋，建議根據個人能力負重，每次20-30個，3-5組，間隔10-15秒：
小腿推舉，一次15-20下，3-5組，休息20-25秒：
硬拉，動作全程都要保持背部挺直，一次10-15下，3-5組，每組間隔30-50秒：
彈力帶/繩，能夠鍛煉背部與腹部的肌肉，建議15-25次每組，3-5組為宜：
甩大繩，一周鍛煉兩次，一次30-50分鐘，30秒為一組。不同動作交替鍛煉，就能對核心力量、心肺功能、肌肉得到一定程度的鍛煉！
