8個表明腎臟可能存在問題的跡象

腎臟是什麼？

腎臟是脊椎動物身體左側和右側發現的兩個豆形器官。在人類中，它們位於腹部區域——在脊柱的每一側。其功能是過濾出產生尿液的血液和其他廢液。它們是必不可少的，因為它們可以保持血液的成分和組成穩定，從而使身體正常工作。

1、腫脹

這是你的腎臟有麻煩的最常見和最明顯的徵兆之一。腫脹是因為你的身體不斷積水並導致你的關節、四肢和臉部腫脹。

2、尿液變化

你的尿中有明顯的跡象表明你的腎臟功能不正常。檢查你是否有排尿困難、排尿壓力，尿液顏色是深色還是淺色，排尿是否比正常頻率多或少，尿量多少或多於正常，尿液是泡沫狀，並立即敦促小便。

3、皮疹

如果身體內有廢物或流體的積聚，我們的皮膚會有某些變化。皮膚產生皮疹並變得發癢。因為問題在於你的腎臟，所以使用化妝品對你不會有好處。

4、疲勞

腎臟不僅從體內除去毒素，而且還產生稱為促紅細胞生成素（EPO）的激素。這種激素負責在我們體內產生紅血球（紅細胞）。它們將氧氣從我們的肺部傳送到身體的不同部位。如果這個過程受到阻礙，那麼缺乏適量的氧氣會讓你的大腦和身體疲憊不堪。

5、呼吸急促

如前一節所述，缺氧也會導致毒素在肺中積聚。因此迫使我們縮短呼吸。

6、金屬味

口臭和金屬味是腎衰竭的最初徵兆。當臟器中的廢物積累時，你就會口臭。你的食物的味道也會發生變化。你的食物會有輕微的金屬味。

7、眩暈和注意力不集中

身體內缺乏氧氣造成的傷害是巨大的。紅細胞中的異常功能（也稱為貧血）也會讓你頭暈目眩，並使你的注意力變得混亂。在你的腎臟問題往往會讓你不那麼專註和健忘。

8、背部疼痛

腎臟問題最突出的癥狀是上背部疼痛。這種疼痛不僅表明腎功能衰竭，還表示腎臟感染或腎結石。

你絕不應該忽視這些跡象。健康食品，適量的水和礦物質，抗氧化劑和維生素的攝入量會保持你的腎臟處於良好狀態。

請記住，如果你遇到嚴重的問題，去醫院或立即諮詢醫生。

腎臟是必不可少的，因為它們保持身體的組成，使身體正常運作。如果發現這些癥狀，腎臟就會出問題。

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