你知道嗎？這八大「絕症」居然可以治！
但凡生活大咖，
無一例外都是生活的管理高手、
效率高手和自我約束高手，
然而這些人並不是天生就是這樣的高手和做事方式，
每一件事情的背後都有一個原因，
學會了這個，
就能知道如何治理自己相應的問題。
這不，針對這一個問題，
凌凌經過了多天的調查和暗訪，
總結了出了以下八大癥狀，
分別多多少少發生在我們的筒子們身上。
①手機依賴症癥狀
隨著手機在中國普及率的快速提高，
越來越多的手機持有者發現自己已經無法離開這個「愛物兒」，
哪怕只是半天兒不見，
也會魂不守舍，
坐立不安。
處方
睡覺前將手機放到不易拿到的地方。
多與舍友交流。
強迫自己少碰手機。
②起床困難症癥狀
感覺世界被分為兩部分，
被窩裡和被窩外。
一個鬧鐘是不夠的，
起碼三個，
而且是為了確定還能睡多久。
處方
養成固定的睡眠時間，
每天至少保證7-8小時睡眠時間，
養成良好的生物鐘，
這樣才能夠讓你有充足的精力應付「起床困難症」。
同時不要把窗帘完全封死，
留下一點縫隙，
第二天早晨的時候，
讓自然的陽光喚醒你的身體，
告訴你早晨的到來~
③拖延症癥狀
自我調節失敗，
在能夠預料後果有害的情況下，
仍然把計劃的事情往後推遲的一種行為。
簡單點說就是不到最後一刻堅決不做事。
處方
少年，努力抵抗外界誘惑吧。
還有要合理安排時間。
④學習能力缺失症癥狀
下知地理，通曉數理化。
現在的我們只會玩手機，
除了玩手機還是玩手機。
處方
其實很簡單，
上課不玩手機就行，
但做起來可能很難。
⑤夜貓症癥狀
晚上睡不著，白天起不來，
看了一眼時鐘，才12點，還早。
我還能堅持一會。
處方
睡著其實很簡單，
睡前遠離電子產品，
同時找個舒服的睡姿。
⑥妄想症癥狀
我覺得我最帥/美，
我覺得我能及格，
那人是不是在看我？
不急給我一分鐘我就能完成。
處方
每天照照鏡子或看證件照，
看看自己平常的考試成績，
這樣心裡會有點數。
⑦選擇困難症癥狀
今天穿什麼衣服？
早上吃什麼？
中午吃什麼？
晚上吃什麼？
去不去XXX玩？
處方
衣服可以讓舍友幫忙推薦，
吃什麼找個有主見的人一起去，
想去玩之前看看錢包餘額和這個月還剩幾天。
⑧剁手症癥狀
我今天要在淘寶買XXX，
我要買XXX遊戲，
花起錢來根本停不下來，
賬戶餘額飛速歸零。
處方
男生卸載steam，
女生卸載淘寶，
不要再給億萬富翁送錢了。
想想你過去的所作所為，
這八大「絕症」你患了幾個。
如果你患上了這些「絕症」，
不要害怕，你還有救。
只要按照凌凌的方法來救治，
我想用不了多久你就可以重獲健康了。
當然，
如果你有更好的方法的話，
歡迎留言告訴凌凌哦~~
