「教學+」做好這一步，擊球更理想！

很多球友都很關心自己的揮杆是否正確，切推是否精準，一聽到握桿和站姿，就認為那是初學者才需要學的東西。其實，很多揮杆與擊球問題都是由於錯誤的握桿姿勢和站姿導致的！

那麼，握桿/站姿的目的是什麼呢？怎樣才算一個合理的握桿/站姿呢？握桿/站姿有哪些原則呢？球位如何設定？

針對這一系列問題，

高提士高爾夫技術導師孫立謙

給我們帶來《單軸心揮杆系列：擊球設定詳解》在線課程，帶我們了解揮杆之前我們需要做好哪些準備，從握桿、站姿、球位一步步檢查糾正！好的開始是成功的一半，良好的擊球設定也是開出好球的重要一步！

課程內容

上集

1.握桿的目的

2.站姿的目的

3.合理的握桿

4.合理的站姿

課程內容

下集

1.握桿的原則

2.三種不同的握桿方式

3.站姿的原則

4.站姿角度設定

5.身體壓力與平衡

6.雙臂的運動趨勢 

7.球位設定

8.身體訓練方法

 

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