讓「十四」和「四十」成為最美的相遇——兒保專家告訴您如何幫助孩子順利度過青春期

最新 04-22

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青春期是青少年身心變化最為迅速明顯的時期，在這個特殊時期，青少年不僅在生理上有明顯變化，在心理、行為模式、自我意識、社會交往、情緒情感以及價值觀、世界觀、人生觀等方面也都會發生很大的轉變。並且由於青少年逐步進入社會獨立生活，容易受周圍環境中各種因素影響，容易產生自高自大，紀律觀念減弱和個人主義的行為傾向。有心理學家曾將這個時期稱為「危險期」。因此，如何幫助孩子平穩地度過青春期，使孩子在成長中保持健康的身心並形成良好的個性品質，對於家長來說無疑是很重要的。

那麼面對青春期的孩子，家長應該如何正確的引導和教育呢？兒保專家建議家長們與這個時期孩子相處時應注意以下幾個方面：

一、了解孩子是前提

只有對這一時期孩子的發展特點有了較深入和全面的了解，家長們才能理解孩子的各種身心變化。

首先，家長們要了解孩子的生理變化。孩子進入青春期之後，身高明顯增加，第二性徵日趨明顯，性心理也在日趨成熟。此時的家長，應幫助孩子正確認識和接納自己的生理變化。

另外，孩子的大腦和神經逐漸發育，情緒易波動，感情十分脆弱，此時需要家長和老師配合，適時引導和幫助，要了解孩子的心理變化，這個時期的孩子開始有了成人感，希望別人把他當大人看待，自我意識有了迅速發展。思維的獨立性和批判性顯著發展起來，但能力不強，仍帶有片面性和表面性。開始意識到兩性關係，萌發著戀愛的需求；人際關係逐漸頻繁，渴望找到與自己思想、感情、興趣愛好相一致的朋友，但不善於把感情與理智結合起來。可見，孩子的身心變化需要家長的細心觀察和留意，只有了解了孩子所思、所好、所行，才能真正走進孩子的世界，參與到孩子的成長中。

二、尊重孩子是基礎

這個時期的孩子最需要家長的尊重，因為他們已經不再希望父母還把他們當做「小孩子」來看待，所以家長們應該要尊重他們這個年齡段孩子所特有的憂慮，尊重他們對父母提出的忠告，尊重他們的情感需求，尊重他們內心的衝突和糾結，尊重他們的個人隱私……可以說，「尊重孩子」是父母們與青春期孩子溝通的基礎。

有些家長沒有尊重孩子的隱私，常常忍不住偷看子女的日記或手機，看了又擔心，擔心就忍不住去問，問了就穿幫，親子關係因此破裂，得不償失。其實了解對方的正當方法是學習如何溝通，例如：與子女分享自己小時候的糗事或失戀經驗等，孩子只要心有所感，一定會發問或分享自己的想法。

維持良好關係比問清楚每日行蹤細節更重要。「其實建立好關係，他們什麼都肯跟你說。」例如：當孩子沉迷電玩時，只是一味地不准他上網或扣除零用錢，並不能奏效，但如果父母可以問孩子，沉迷是什麼樣的心情？什麼時候開始的？當時有什麼事情發生嗎？在逃避什麼事情？我可以協助你嗎？反而會讓孩子覺得很暖心，了解父母是真的想幫助他解決問題。

三、平等交流是關鍵

在交流內容方面，最好不要總以學習或孩子比較敏感的話題作為切入點，因為這樣會讓孩子心裡有壓力，懷疑家長的交流動機。交流時，家長可以從家事入手，將孩子的情緒穩定下來後，再談正事。

在交流方式上，很多家長通常用教訓式或單向式談話，諸如：「你應該……」「必須……」「人家的孩子……你卻……」等等。孩子當時可能會點頭應許，但轉眼間又拋在腦後，因為這種單向灌輸式的談話，很難觸及孩子的心靈深處，進而很難引起孩子的共鳴及讓孩子獲得內心體驗。倘若家長們使用「我認為……」、「我建議……」「你覺得……」等這種句型進行交流，孩子就會體驗到父母對他的尊重，從父母與他商量的口氣中體驗到自己的人格價值所在，孩子就會樂意向父母敞開心門。

在交流時機上，家長要在自身情緒穩定的情況下和孩子交流，並學會傾聽。家長帶著情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會導致孩子愈加抗拒。所以，家長在急躁、心煩、不冷靜的時候，不要教育孩子。待冷靜後，以一種平等的心態，傾聽孩子的心聲，以朋友的身份主動和孩子溝通，幫助指導子女解決成長中的煩惱，對孩子們提出的意見和建議要虛心接受並予以重視。