別嫌它苦，卻是腸胃的「天然保護傘」，經常吃一點，胃病不來擾

別嫌它苦，卻是腸胃的「天然保護傘」，經常吃一點，胃病不來擾

據臨床調查得知：胃炎里最常見的就是淺表性胃炎，約佔所有胃病患者的50%以上。

飲食不注意節制,生活無規律,讓寒濕之氣進入體內,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,且部分膽汁逆行反流入胃 對胃黏膜憑障產生破壞形成上消化道黏膜不適,根在膽,膽往往是被忽視的地方根找到了吧，剩下的就是解決的方法了，膽不好往往表現方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服

根在膽,有時間到附近野地采點樹榮苦菜,煮之，輔以紅糖，產於灌南，初春採擷，配些紅糖一起喝,平時食東西清淡些少油少食,少食辛辣油膩的東西,食點水果也要少點,蔬菜可多食,煮熟後再食。

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