乳牙沒掉恆牙長出來，孩子長出雙排牙，都怪媽媽這樣餵養

文丨葯療君，編丨吳鵬藥師

6歲的小寶已經進入換牙季了，可原來的乳牙總不願意「退位」，新牙只好委屈地老牙的後面委屈的生長著，看上去像是長了兩排牙，讓小寶媽媽很擔心，只好帶小寶到牙科門診強行讓老牙「退位」。

乳牙還沒掉，恆牙就長出來了，這是很多處在換牙期小孩子的通病。此時如果不果斷的將不願離開的乳牙處理掉，就會嚴重影響新牙的生長，將來孩子的牙齒不僅排列不整齊，影響美觀，嚴重還會影響孩子的咀嚼功能和語言功能，甚至會影響孩子的面容美觀。

為什麼到了換牙的季節，孩子的乳牙還不願意離去呢？大多數情況下與家長的餵養方法不當有關。熟話說：「用進廢退」！對於孩子的乳牙也是一樣的，只有多用孩子的乳牙，才能促進孩子乳牙的發育生長，到了換牙季才能自然脫落。如果沒有充分使用乳牙，乳牙得不到充分的鍛煉，自然也就推遲了脫落的時間了。

因此家長們在餵養方式上一定要根據寶寶的生長發育和乳牙生長的情況，與時俱進。比如在孩子乳牙剛剛萌出時，就應該逐漸添加輔食，從半流質到固體食物，從植物性食物到動物性食物逐漸添加，從「細糧」到「粗糧」，以鍛煉孩子的咀嚼能力，為孩子將來的口腔發育和語言能力發展打下良好的基礎。

當孩子的乳牙基本上長全了，就要有意識的培養孩子的咀嚼能力。要讓孩子多吃一些有「嚼頭」的食物，如各類蔬菜、水果、堅果、海蜇、肉類等，同時減少切得太細、打得太碎的食物。這樣做，可以促進孩子牙床、下頜與面骨的發育，保證孩子順利的通過換牙季。

保障孩子口腔和牙齒的健康，是孩子一輩子的事情，家長們千萬要引起高度重視。除了教會孩子定期刷牙和漱口之外，還要做到：

1、少讓孩子吃糖和甜食，這個道理大家都知道，吃糖多了容易長蟲牙，也就是齲齒；

2、不能讓孩子養成偏食的習慣，如果孩子營養跟不上，自然會影響牙齒的發育。應該盡量安排食物的多樣性，每天吃的食物種類越多，越有利於營養的均衡；

3、可以適當補充含氟元素的食物，如萵筍、海帶、海蝦等，這些食物有利於保護牙釉質的健康；

4、適當讓孩子多吃一些富含植物纖維的食物，如綠葉蔬菜和水果等，一方面可以培養孩子的咀嚼能力，另一方面也有利於孩子的口腔衛生。

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