這3種孕媽，更容易生出聰明的寶寶，你別不在意！

孕媽的身體是胎兒的第一生長環境，孕媽的身體狀態對胎寶寶生長發育有非常大的影響，孕媽在孕期的行為很是關鍵。這3種孕媽，更容易生出聰明的寶寶，你別不在意！

這3種孕媽，更容易生出聰明的寶寶：

1、孕期適當運動的孕媽

孕期適當運動的孕媽，更容易生出聰明的寶寶，你別不在意。這是因為運動可以促進血液循環，增加胎兒腦部血液供給，加快神經元生長，智力也會得到提升。所以，為了胎兒的健康和智力，孕期瑜伽和散步都是孕媽不錯的選擇。

2、心情愉悅的孕媽

如果孕媽心情不穩定，常處於激動、發怒、傷心等不良情緒中，寶寶出生後也出現脾氣暴躁、喜歡哭鬧，注意力不集中的現象。心情愉悅的孕媽，會促進孩子的大腦發育，更容易生出聰明的寶寶，你別不在意，只是隨意的發脾氣，任由自己的心情。

3、不挑食的孕媽

胎兒的腦部發育是需要充足的營養來供給的，孕媽要保持合理健康的飲食，保證日常營養均衡，不偏食，不挑食，及時攝入維生素含量高的蔬菜、水果或者堅果。不挑食的孕媽，更容易生出聰明的寶寶，你別不在意，任性飲食。

懷孕後，你的心情有變化嗎？

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