解救中年少女「白頭」指南

不管是「黑頭」也好，「白頭」也好，面部被這些「入侵」時，尤其是它們也「入駐」當家花旦鼻部時，總能愁了少女心啊！

草莓鼻的既視感

這些黑頭和白頭看上去臟髒的，實在影響美觀。粉越濃時，那些「黑頭」「白頭」更是蠢蠢欲動。有沒有什麼辦法徹底解決呢？

正常皮膚有一種機構叫毛囊皮脂單位，也就是我們看到的毛孔。我們的皮膚，個體差異還是很大的哦！有些人是乾性皮膚，有些人是油性皮膚，然而有些人確實混合性皮膚。仔細觀察會發現，皮膚偏油的人毛孔粗大的問題會突出一些。

「黑頭」和「白頭」都是痘痘的一個臨床表現。當毛孔內的一些皮脂堆積物多到我們肉眼能看到的時候，就是所謂的「白頭」。當這些「白頭」表面呈開放狀態時，堆積的皮脂就會被氧化成「黑頭」。「黑頭」還有另外一個名字叫開口粉刺，「白頭」叫閉口粉刺。

粉刺是輕度痤瘡中最常見的一種皮損。如果毛囊皮脂腺分泌量大，來不及排除就會堆積在毛囊口，形成粉刺。

如何正確對待粉刺呢？

不要用手擠粉刺。特別是面部危險三角區內的粉刺。沒有嚴格的無菌操作，可能會導致嚴重感染。

不要過度清潔。反覆擦拭或者用強效的洗面奶，可能會刺激到粉刺，加重病情。

不要用油脂類、粉類的化妝品。因為這會導致皮脂腺堵塞。化妝後卸妝要下功夫咯！

對於病情加重的，特別是懷疑伴有厭氧菌感染的後階段粉刺，那就有必要用到一些處方類的洗劑或凝膠來處理了，如維 A 酸、過氧苯甲醯、壬二酸、二硫化硒、硫磺洗劑等等，它們的作用主要是殺菌、抑菌和調節皮膚角化過程。

抗生素是外用藥之外常用的藥物，需要在醫生的指導下使用，它們可以殺滅病灶中的細菌，減輕中重度粉刺的癥狀並避免併發症的發生。

其他藥物和方法，如糖皮質激素、中醫中藥、激光，都是基於病情可選的治療措施，應該在醫生的指導下合理應用。

在日常生活中可以做哪些小事兒去改善呢？

1.睡眠充足。表皮基底層細胞代謝旺盛的時間一般是在晚上10點至凌晨2點。

2.加強體育鍛煉。合理安排鍛煉讓皮膚吸氧、負離子、排泄廢物。同時增加血液攜氧量，加強皮膚對外界環境的適應力。

3.合理膳食。「邁開腿」後「管住嘴」，少吃或不吃辛辣刺激的食物。

4.情緒管理。保持輕鬆愉悅的心情，學會自我調節。笑一笑十年少，皮膚好。

哪些醫美項目可以改善粉刺呢？

1.深層清潔。可以做水氧活膚或者超微小氣泡去改善，尤其是經常化妝的人，可以根據皮膚情況一周到兩周做一次。

2.果酸或水楊酸治療。果酸或者水楊酸都是治療黑頭、白頭不錯的選擇，做完後要注意加強補水保濕和防晒。

3.使用2%濃度的家用水楊酸。在皮膚科醫生的指導下配合醫用產品改善皮膚狀況。

你可能還想看

夾~

GIF

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！