讓你滿口生香 除去口臭的方法

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經絡穴位

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其實口臭最常見的原因就是胃寒，而現在的人普遍把它當胃熱處理，要分清是胃寒還是胃熱，只要看看舌苔、舌質就知道了。

胃熱口臭

真正由胃熱引起的口臭，

舌質是紅的、舌苔發黃

，只要喝用

蘿蔔煮的水

，消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生，而經常發生胃熱、積食的人，每天堅持

背部撞牆

20

分鐘

，撞擊的後背正好有脾胃的穴位，就能疏通經絡，消食化瘀，以後也不會再有口臭了。

胃寒口臭

反覆發作的口臭，

舌苔普遍發白，

多數都是胃寒引起的，只要多喝

生薑水

，經常口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能消除這煩人的口臭。

另外，引起口臭還有一個非常值得注意的原因，當你並沒有明顯的口腔疾病，也沒有明顯的胃痛，可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時重時輕，你試著天天吃薑、含薑片後，又忌掉了所有的寒涼食物，但還是口臭，

舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑

，這時就一定要警惕了。這一類病人，往往體內長有

惡性腫瘤

，而且腫塊已經變質、變爛了，這種腐敗的組織自然就會散發出臭味，並通過口腔發散出來，這種情況很可能就是消化道的各種癌症，如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。

遇到這種情況一是要及時去醫院做檢查、排除隱患；二是馬上要在自己的飲食及生活上做重大調整，提高身體的抵抗力，只要及時補足氣血，堅持疏通經絡，癌症是可以戰勝的。

下面是最簡單有效的處理方法：

1. 忌寒涼

馬上忌掉所有寒涼的食物，去吃性平、性溫的食物，停掉一切水果和各種保健品。

2. 飲姜棗

每天用生薑

3

片、紅棗

10

粒

(

切片

)

煮水喝，一天

2

次。

3. 補血食療方

每天吃本書介紹的補血食療方：

當歸粉

一天

1

～

2

次，一次小勺；

黑米糊

天天早上吃；

固元膏

每天

1

～

2

次，一次

1

勺；總之，要以補血的食療為主，補氣的食物盡量少吃，肉類不可缺少，對增加體能很重要，但一定要燉爛了吃，蔬菜和肉的比例是１：１。

4. 泡腳

每天用桶泡腳，泡到全身微微出汗，能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫。

5. 搓手臂

每天搓手臂

2

～

3

次，每次不少於

5

～

10

分鐘，一定要把手臂上

3

條經絡搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各個部位全部都搓到熱熱的，直到沒有明顯的壓痛感、摸不到裡面有硬塊為止。手臂上的經絡是全身經絡的源頭，源頭上一通，經絡瘀堵的情況就不會加重，相應臟器的癌腫也不會發展，剩下來的就是長期堅持了。這是治療癌症的關鍵。

6. 背部撞牆

中年人可以再增加背部撞牆，每天

20

～

30

分鐘。老人就不要做了，但可以每天用手將腰上的兩個

腎俞穴搓熱

，一次

100

下，一天

2

次。

經過這樣的調整後，口中的氣味就會變淡，散發氣味的時候越來越少，舌苔在變薄、變淡，身體上的浮腫也在明顯消退，臉上的氣色明顯好轉，睡眠也很香，夜尿的次數減少了，大便有規律了，再也沒有了困擾很久的那種疲勞感。

只要身體素質、體能在不斷恢復、加強，就算是檢查出了癌腫，你也沒必要立刻去做各種傷身體的治療。相信自己的身體，它是有著強大的自治能力的，只要全部堅持照我說的方法去做，就能確保療效

.

口臭口瘡

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清寧丸

清寧丸

大黃、綠豆、車前草、炒白朮、黑豆、半夏（制）、醋香附、桑葉、牛乳、姜厚朴、麥芽、陳皮、側柏葉。

清熱瀉火，通便。用於火毒內蘊所致的咽喉腫痛，口舌生瘡，頭暈耳鳴，目赤牙痛，腹中脹滿，大便秘結

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