衝動分手不要再衝動挽回

最近想了很多，我還是決定把自己如何挽回這段愛情，完整的記錄下來，就像銘記在海岸的礁石上，警醒自己以後和他在一起，不要重複過去的錯誤，能正確的行駛在通往幸福的航線上。

同時，也算是給正遭遇分手挽回，而感到糾結和痛苦的姐妹們，提供一點過來人的經驗和建議，希望你們不要重蹈我的覆轍。

之前處於分手那段日子裡，畢竟被分手，也是一種傷害，自己處於迷茫和痛苦之中，不明白感情破裂的原因，也沒有去使用正確的挽回方法。

而對方的態度，被自己越折騰越冷淡，不堪其擾，只是沒有索性斷絕一切聯繫方式，否則我只能留下一輩子的遺憾了。

因一時慪氣而同意分手，以為主動低頭就可以挽回，卻因錯誤引爆來了之前的相處矛盾，讓雙方的關係鬧得越來越僵，差點演變成真性分手，現在回想起來仍心有餘悸。

他的名字叫志宏，第一次認識他，是在我大二的一次舞蹈社團活動結束後，朋友介紹認識的，對他最初的印象，是陽光下，那乾淨的白襯衫，和愛笑的側顏，後來我也主見了解到，他還是我們學校的學生會幹部，和我還是同屆，現在想想，也不知道是從什麼時候開始，就對他產生了好感。

初識那天我們一行人在回來的路上，我和他單獨走在後排，聊著聊著，漸漸發現他是一個非常欠揍的人。

「你一定是一個聰明的女孩子。」 我和志宏互加了微信後，他說道。

「這都被你看出來了？」

「俗話有說，胸大無腦，所以我相信你一定是絕頂的聰明。」

「………………」

沒過多久，在他對我的猛烈攻勢下，我也沒有能保持矜持太久，和他走到了一起。

我自從高中的初戀以來，總覺得，也許天下的愛情，大多都有現實的問題所影響，並非那麼存粹和真摯，自己也沒必要投入和付出太多，剛開始的自己，也不是那麼在意這段感情是否能長久。

但日子一天天過去，和他在一起的每一次接觸，我都會覺得自己心裡，就像有一點東西放鬆下來了，這種安全感，讓我發現原來的自己是那麼的緊繃著活著，總是在意身邊班級上、社團里老師同學的想法，他總是寬慰我，讓我聽到自己內心真正的想法，那時候，我覺得自己真正發現了生活的樂趣，也是我一生中最幸福的日子，第一次感受到愛情原來是這麼美好，他在我心裡的地位，已經是那麼牢不可破。

每當他不在身邊，我心裡就像月球表面一樣，空蕩的發慌，他微信如果沒有及時回復我，我會特別沒有安全感，雖然相信他的人品，但也總是會忍不住擔心他和別的女孩子發展關係。

現在想想，其實我這種不健康的相處心態，也是註定了這段感情以後會遇到的挫折。

後來莫語老師說:你們在這段感情里的格局已經失去了平衡。你開始對他過度依賴，然後逐漸喪失了自己獨立的人格，這樣你也會慢慢變成他的附屬品而不是另一半。

在那段時間裡，出去玩的時候，我可以和他走遍城裡的大小角落，在每一寸陽光下，留下我們的回憶。

夜裡的時候，我可以偎依在他懷裡，聽他給我講他過去的故事，安心的抱著他夢到我們結婚的模樣。

時光飛逝，美好的學生時代如同白駒過隙，記得大四畢業的時候，每個人心裡就懷著對校園的不舍，也抱著對未來的憧憬，紛紛走進社會，開始自己新的旅程，我和志宏也約定好，繼續留在這座城市，為了我們的未來去打拚。

畢業後的第一份工作，憑藉在學生時代積累下來的能力，他選擇去一家科技公司從事運營方面的工作，我則在一家私企從事人力資源管理助理的崗位。

雖然我們在一起同居了，但剛出社會，很多事情，都需要身為職場新人的我們快速為自己積累能力，尤其是他，加班熬夜也已經習以為常，早上也不忍心打擾他休息，只能自己默默去上班，我們之間的交流互動，已經從以前每天晚上的無話不說，到了只能進行最低限度的日常交流。

「今晚也要加班，你照顧好自己，早點休息吧。」

「好吧，你方便的時候，我想和你打電話。」

「又不是小孩子談戀愛了，我是真的沒時間，乖。」

「好吧……」

「我對你怎麼樣你也不是不知道，你也要為我們的以後加油努力啊。」

「我覺得你最近對我有些淡了，難道工作比我重要嗎……」

「又來了，你要這樣想我也沒辦法。」

「怎麼現在和你說話這麼費勁呢？愛回來不回來，我才懶得管你。」

每當談話遇到不愉快，要麼就是他就總會借故自己忙先掛了，要麼就是我心口不一的憤怒，從而掛掉電話。我心中的不安在不斷的擴大，獨自回家的我，感覺好像他和我會逐漸形同陌路，這種感覺如同荊棘一般在我胸中纏繞生長，我不甘心，我不甘心這麼多年來的感情就這樣失去。

我無法消除我心中那股猜忌，總會擔心他和別的女孩子走的太近。所以，我會找機會讓他在朋友圈秀我們的恩愛。

擔心他下班後有什麼瞞著我，每天晚上都要時不時打電話給他，試探他的環境，他一旦不接，我就會胡思亂想，有時候會發瘋般的打十幾二十個電話轟炸他，我當時覺得，這種時候，只要他接電話，告訴我他愛我，不要擔心，我就不會這樣焦慮了，但他只是越來越反感的和我爭吵起來。

要不是因為我愛你，在意你，我才懶得管你死活呢。

要是嫌我作，你就去找哪些不作的，看看她們會不會著急你吖。

那時候，我非但沒有能意識到我這些想法有多麼荒謬，過度的索取，是多麼沒有考慮別人的感受，還會冠冕堂皇的指責他，抱怨他不夠愛我，也意識不到在他心裡，其實逐漸對我產生的抵觸和反感。

記得有一次，志宏他要去外地出差，有時候太忙，一天都沒有能給到我一個電話，這時我總是會心亂如麻，好似河邊的蘆葦一般搖擺不定，分隔兩地卻不能見面，我生怕他在外面做些亂七八糟的事情。哪怕在電話中，他一直耐心安慰我只愛我一個人，我還是忍不住會胡思亂想。

最終使志宏爆發的那一次，是他那晚需要和領導陪客戶公司吃飯應酬，我回到家，總是忍不住時不時打電話給他，問他吃到哪裡了，什麼時候能走。

他也喝了一些酒，讓我不要煩他了，早點睡覺。

我氣急敗壞的說：「只是要讓你早點回去，你這是什麼態度，有本事一直待在那邊，一輩子別回來！」

說罷，他便掛了電話，嘟的一聲，如同宣告了我愛情的結束，那一刻，我甚至有一些驚異，好像打了一個踉蹌。

這是他第一次如此對我。

緊接著，我打電話過去，提示對方的手機暫時無法接通，在微信找他，也已經被拉黑了。

那時我歇斯底里地感覺他一定是背叛了我，想不到曾經海誓山盟的感情，他居然會如此的無情，既然如此，那我何必費盡心力去珍惜呢？

隨後，我想著一個人在家看看綜藝，卻發現無論如何總是心神不寧，完全沒法入戲，大腦封閉了一切外界的信息，忍不住的在思考諸如：他什麼時候會聯繫我？聯繫的時候，我要不要對他很冷淡？反正他也不在意？會不會他真的從此不會和我聯繫了？

自己逐漸感覺不安和後怕，有些後悔地在反思自己時不時沒有給他空間，關掉電腦躺在床上，明明很困卻感覺無法入眠，只能不停的安慰自己，志宏現在只是生氣，明天就會好了。

然而到了第二天，我卻還是沒有能聯繫得上志宏，情況並沒有我想像中的那麼如意，自己的心情也變得越來越焦慮和煩躁，在上班的時候，還因為注意力不集中而被上司批評了。

到了第三天，原本我以為只要好好面對出差回來的志宏，和他好好的談一談，道道歉，他終究還是會原諒我的，這麼長時間的感情，怎麼能說沒就沒了呢？

晚上回到家的時候，洗完澡發現手機有一個未接來電，本以為是閨蜜或者同事，看我心情不好來約飯陪我，但一看到那個熟悉的名字，我心裡一陣驚喜，志宏終於給我打電話了！高興之餘，心裡也有另外一個聲音在排斥地說：「現在才來找我，把我當什麼了，既然這麼多天都不在意我，那還有什麼好說的，接了電話還不是給我冷臉色看？」

沒能忍耐多久，打過去的想法還是佔據了上風，在電話撥通之前，我還在懷疑他是否還是把我拉黑著，那自己打過去，豈不讓他覺得我是在求著他？

現在歸根結底的想想，自己當時只是希望能得到他的愛，但卻已經被這種慾望遮蔽了自己的雙眼，已經不辨黑白是非，不思對方所想，一心的索取，已經把他的寬容和愛逼迫到了極限，對我的感情，如同舊照片中乾涸的湖泊，沒有一絲生機。

「這麼晚了，還沒有休息嗎？」電話通了，志宏說。

「你拉黑了我這麼久，現在只是想問這一句嗎？」明明聽到他的關心，心裡依舊是淚如泉湧，但那時的我，卻是那麼心口不一。

「........................」

「什麼事，說吧。」我故作姿態的冷漠著，但心裡卻是那麼希望他能哄哄我，關心關心我這幾天怎麼樣了。

「順順，我想了很多，考慮了很久，覺得......我們還是分手吧。」

剎那間，我心裡轟的一聲，全身的血液好像凝固了一般，彷彿沉靜已久的雪山在滔天的崩塌，世界也在劇烈的震蕩，無人生還。

這種情況，是我幾天來想到卻不敢深思的，每當我出現這種想法的時候，自己根本無法面對，大腦都會下意識的急剎。

當時我反應過來，第一件事就是嚎啕大哭「為什麼你不愛我了，我究竟做錯了什麼？這幾天對我不管不問，現在突然就要分手？？」

「我們，也許真的不合適吧。想當初我們是那麼親密，但現在卻發現在一起不是真的開心。」

「你覺得我做錯了什麼你可以說啊？為什麼這麼絕情？」

「我這幾天也想了很多，我也沒辦法，對不起，希望以後的路，你自己也能走得更好。」

說罷，志宏就掛掉了電話，我情緒崩潰，只能下意識的重複著撥打著他的電話，但志宏卻從此沒有接過我任何電話了。

接下來的這幾天，每天我都渾渾噩噩，好像在我的世界裡面，一切事物都褪去了色彩，沒有任何事情能提起我的興趣，自己漸漸變得消極和暴躁，正如河邊折斷的蘆葦，在風中東倒西歪，滿身泥水的苟延殘喘。

他在家裡的行李和物品，已經托朋友帶走了，我當時拖著他朋友，乞求他讓志宏見我一面，他朋友說他也沒辦法，他也不知道志宏在哪，志宏只是拜託他先把行李放在他家，連什麼時候拿都還不知道。

他朋友把行李裝好車，臨走的時候，和我說「其實他也很傷心，我也勸過，但他態度真的很堅決，抱歉。」

接下來的日子裡，我覺得自己絕望得已經幾近崩潰，雖然也許面無表情，但總是忍不住給志宏不停的發信息，換來的卻是泥牛入海般的空蕩。

我感覺自己的心，已經慢慢在枯萎，只能在網上每天在論壇和貼吧尋找挽回男朋友的辦法，看了很多攻略和視頻，雖然還是好像還是這麼回事，但很多人情況往往沒有我這麼嚴重，他們之間只是傷害和裂痕比較多，但畢竟化解之後也能重新開始。

但我也很不甘心，他是我第一個真心愛過的男人，我不願意接受分手的現實，更不願意接受以後沒有他的生活，只能在網上漫無目的在尋找挽回的辦法。

那天，公司的同事小琪看我無心工作，下班後關切的過來詢問我的情況，和她在下班的路上，我的淚水就像決堤的洪水，哭著和她袒露了一切，她心疼的抱著我，說：「我知道你挺難過的，但這段感情，其實也是你在之前的相處中埋下了苦果。」

我心裡一驚「為什麼這麼說，是怎麼回事？明明是他拋棄的我。」

「我也不知道怎麼和你說清楚，但我也有這種感覺，我之前也經歷過這些問題，但我也許運氣比較好，認識一位很專業的情感老師，他指出了我之前在感情中的問題，分析得比我認識到的問題更加深刻，而且還幫我出謀劃策成功解決了問題。」

「真的嗎？」

「我把他的微信名片分享給你吧，你可以回去說是我介紹過去的，請教一下他。」

「這真的靠譜嗎？」

「如果老師沒有幫你挽回，那最壞的情況，也是失去他，那和現在有什麼區別呢？但如果真的能挽回他，那你有什麼理由不去珍惜這個機會呢？」

我懷著半信半疑的心情回到了家，但轉念一想，總比現在毫無轉機的情況要好吧，於是添加了老師的微信。

就這樣，我認識到了莫語老師，他親切的和我打完招呼之後，關切是詢問我最近是不是感情遇到了問題。

我把自己的情況和他全盤托出，莫語老師認真詢問了很多細節，和我分析了很多這段感情的問題。

看完了莫語老師給我的分析，我恍然大悟，那時的自己，完全對自己的相處方式和一直以來的過程沒有任何認識，只是憑感覺的在任性胡鬧，給志宏帶來了很大的負面影響，感情一直在退步，而我自己卻感覺良好。

那晚上，直到莫語老師休息了，我才結束了話匣子。睡前，我想了一個辦法，自己好好寫一封道歉信，誠懇的告訴志宏自己的想法，再給他送個禮物，無論花多少錢，只要他能回來，花光我積蓄也無所謂！

我開始努力回憶著志宏的興趣愛好，不知道為何，他的輪廓卻慢慢模糊了起來，一直以來，都是他滿足著我的喜怒哀樂，但自己好像從未真正了解到，他作為一個獨立個體的感情需求，除了他的生日和一些平時吃喝的習慣，好像我也不是那麼清楚他到底喜歡什麼。

我覺得自己好像有些自私，對於禮物的事情，也拿不定主意，只能第二天求助莫語老師。

可是第二天，莫語老師卻全盤否定了我送禮的想法。

以前在學校的時候，我還感覺自己對感情很有經驗，時常給身邊的同學朋友出謀劃策，還感覺自己運籌帷幄，玩世不恭。想不到在專家的面前，自己居然只像一隻懵懂的羔羊，不由得有些臉紅，趕緊虛心請教老師應該如何挽回這段感情。

莫語老師告訴我，分手後在嚴重頭腦失衡的狀態下，讓我們很多人失去理智去死纏爛打，送禮物，各種跪舔試的挽回，這樣會讓對方理你越來越遠。

同時也給了我一些專業的挽回建議：「最好不要一個人在挽回的路上苦苦的進行，因為一個人去操作的風險和變數是及其大的，尤其一個人去操作挽回，過程中很有可能控制不了自己的情緒，而很多時候，控制不了情緒則是挽回愛情中最大的障礙，最好有專業的導師指導一步一步去提升自己的挽回籌碼，提升吸引力，從而最大程度上挽回愛情。」

我也能夠深深的理解，一個人去操作挽回愛情，路上是多麼的艱辛和心酸，如果能在專業的導師指導下，不僅凡事可以面面俱到，還可以規避風險，但畢竟價格還是比較貴，我不由得猶豫了，心裡還在慪氣：明明是他拋棄了我，為什麼我還要如此費盡心思的去挽回他？

莫語老師看我猶豫，也很貼心的告訴我如果經濟情況不允許，也可以先使用他們機構的挽回指導課程，也有很多乾貨和實戰案例講解，自己努力學習的話，也可以儘可能的幫助到我挽回這段感情。

我有點下不定決心，告訴老師先考慮一下。

下午我一個人在家漫無目的的在翻朋友圈，突然看到志宏發了新的動態。

我又開始崩潰，打電話給莫語老師，告訴他這件事，告訴他我真的很怕男友會真的徹底從我身邊消失，告訴他我真的不能就這樣下去。就算貴我也在所不辭，我最愛的人離開了我，那生活又什麼意義。

「老師，這次你就儘力幫我吧。」我覺得，畢竟分手的原因，很大程度上還是因為我自己的任性和愛無能，為了自己珍惜的感情而努力一把，彌補對志宏的傷害，那又有什麼不對呢？

針對我的情況，莫語老師和他的團隊策劃，最終莫語老師決定教我運用：反差吸引法，先通過他的社交圈開始滲透，讓我逐漸出現在他的社交圈，在利用之前他對我的印象來製造反差，引起他的好奇心來重新關注我。

開始的時候，莫語老師告訴我說：「志宏在提出分手時，自身也會有很大的壓力，對你是愛恨交織，考慮到之前相處中的矛盾，會讓他去思考這段感情這樣結束是否正確，在這個時候如果在持續給對方施壓，會增添在男生心目中的負面形象，增大對方的壓力，所以現在第一件事，是不在給他任何壓力，並且增大自己的社交魅力，和表現出對過去的後悔，還有對新生活的正確態度。」

在莫語老師的指導下，我逐漸地降低了焦慮，糾正了很多對感情的錯誤認知，也學習到了各種戀愛技巧，感覺好像整個人都頓悟了，而且自己的穿著打扮，也更具有時尚感，同時很多不同線上、線下的社交面上，展示了我新的一面，不僅是外邊，正重要的是心態和性格的改變，那段時期，連公司的同事都誇的越來越漂亮自信了。

感覺這段時間內，自己掌握了新的技能，收穫了很多新朋友和知識，好像自己一個人也能生活得很好。

前期的準備工作差不多了，接著就開始重新建立聯繫了。按照我們之間的情況，莫語老師讓我在中秋節認真執行他安排的計劃。

但只有短短几個字「收到了，謝謝你，希望你以後可以過得更好。」

我心裡高興之餘又挺失落，高興的是這可是分手以後志宏第一次回復我，可我也覺得，他這回復也太冷淡了吧，完全沒有和好的跡象。

我連忙截圖給莫語老師看。

在接下來的日子裡，莫語老師事必躬親，指導每一個細節，在我內心有一些很大波動和不安時，莫語老師都能及時發現，並幫我排除負面情緒，在一些執行難度比較高的任務上，還會提前跟我模擬演練。

就這樣，我和志宏之間，慢慢從普通朋友做起，從偶爾參加朋友間的飯局，逐漸到可以兩人約會，兩個人能坦然的去談論，接受過去的事情，之前一路上走過來的傷痕，也好似得到了撫慰，塵封的愛，被輕輕吹散了陰霾，我相信，在莫語老師的陪伴下，在自己的努力下，這段艱難的時光也已經過去，歷久彌新的愛，我會一直細心呵護。

現在我們已經訂婚了，這份感情，是真正意義上的失而復得。我終於明白，所有的痛苦煎熬只是上帝來考驗你們的愛情，只有先做好自己，讓自己有被愛的理由。把我們的故事記錄下來，也是給我自己一個警示，不斷提醒著我要好好維護自己珍惜的感情。

感謝在這條路上幫助過我的朋友，也非常感謝莫語老師，是他在我最無助迷茫的時候，陪伴我糾正過去的錯誤，收穫新的未來。

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