肝功能指標異常，身體會出現這變化兩種，可能肝炎上身

肝臟身體器官中的多面手，肩負著身體的代謝、排毒、造血、消化等功能，可見肝臟是一個實際性的身體器官，對人體健康起著至關重要的作用。當肝臟功能出現異常，會直接在身體上有直接的體現。

肝功能很容易因為外界因素出現指標異常，如不合理的飲食、不規律的作息。肝功能指標異常的時候，身體會出現這兩種變化，不注意會導致肝炎的出現。

1.吃點飯就餓，到飯點就飽

肝臟會排出膽汁，膽汁中含有的膽鹼可以幫助人體進行食物的消化分解。肝功能異常導致膽汁分泌紊亂，膽汁產出量減少會使食入的脂肪類物質消化速度減慢，消化速度跟不上攝入速度，就會出現食物攝入量減少的現象。

同時肝炎的出現會影響到腸胃的蠕動，會影響食物中營養物質的吸收和轉化，久而久之腸胃形成習慣，到了飯點經常出現飽腹感。

2.變慵懶

肝炎的出現會使體內維生素吸收和電解質紊亂，再加上食慾的減少，身體能量供應不足就會導致經常出現疲勞感，這種疲勞感即使休息的再好也不容易去除。而肝細胞受損會讓肝血中的膽鹼酯酶減少，身體機能下降，就會出現說不出的乏力感。這種種因素的結合會使人變得慵懶，不愛活動。

當出現上面這兩種情況時，可能肝功能出現異常，肝炎已經上身。這個時候要保持一個好心情的同時可以通過食用芝草來達到養肝、護肝的目的。芝草被稱為久傳仙草，是最早被列為葯食同源的菌類，溫和養身。

而芝草中的芝草多糖是肝臟最佳「補品」。因為肝喜糖，芝草多糖可以在體內合成肝糖原，以糖原的形式儲存在肝臟中，可以促進肝血循環，疏通肝氣。所以可以在飯後泡一杯芝草多糖來喝，不僅養肝還暖胃。

肝臟雖然作用很大，但是它並沒有疼痛神經，如果不加重視，肝臟受到持續的傷害，容易使肝臟進一步出現惡化，導致肝硬化、肝纖維化、脂肪肝的出現，所以要注意身體出現的變化，要呵護好這個器官中的「多面手」。

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