總算找到夏天經常腹瀉的原因了，這幾個注意事項要小心了！

第一個，受冷，很多人因為趕時髦會有穿露臍裝的習慣，男生還好，但是女生體質比較弱，經常穿露臍裝的人腹部會受涼進而容易出現腹瀉的現象，所以為了健康，美麗的美眉們還是好好換衣服吧！

第二個，吃大量生冷食物，一到夏天總想找點涼的東西，食物是涼的，飲料是涼的，呆的地方也是涼的，似乎只有這樣自己才會舒服一點，但是要警惕自己拉肚子啊！每天都這樣過不僅經常被拉肚子，還容易對身體造成傷害。夏天吃生冷這種腹瀉的身體癥狀多表現為肚臍周圍的疼痛。腹瀉排出物常為水樣，顏色發黃。

第三個，消化不良，這種情況引起的腹瀉一般是因為吃的太多或者是吃的太亂，最經常的樣子就是一到周六周日逛街就讓自己胡吃海喝，第二天就會拉肚子，這時的腹瀉會出現酸臭感，同時還會有脹氣、放屁比較臭的情況。這種現象並不嚴重，排泄幾次就會康復。

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