因為瞎想，異地戀很容易心累

開言：異地戀，因為兩個人不經常在一起，一旦有任何異常，很容易讓一方進入瞎想狀態，帶來的結果就是心累。

異地戀過程中的心累，我的理解就是一方把另一方任何異常的行為，進行放大和延伸，也就是所謂的瞎想，這樣帶來的後果就是擔心和憂慮，如果任其發展，一方很容易心累。

異地戀，因為兩個人不經常在一起，經常靠發信息、打電話來維繫雙方感情，在這樣的過程中，肯定會形成很多有規律的溝通習慣。比如雙方會在晚上某段時間進行電話聯繫、或者雙方每天都會講一些自己身邊發生的新鮮故事、甚至最簡單的及時接聽電話等等。

這種規律，在某種程度上，可以說就是一種互相監督，是管理和控制雙方感情的有效工具。

但是，畢竟兩個人沒在一起，畢竟兩個人之間存在著空間距離，有時候難免會出現信息不對稱或者思想不對稱的情況。如果兩個人未及時進行有效溝通，難免就會對其中的一方產生影響，尤其是那些對感情非常敏感，對另一方非常在乎的人。

他可能會擔心你本人的狀況，也可能會擔心自己是否說錯了什麼，嚴重的話，可能還會擔心這段戀情是否出現了什麼危機。這些想法會無限蔓延和擴大，形成一張巨大的網，籠罩在他身上，束縛著他，讓他感覺很累，很壓抑。

我和女友在談異地戀的時候，也經常會做一些讓雙發瞎想的事情。

最簡單的就是打電話。那個時候，因為上班，手機鈴聲設置的是震動，很多時候，女友打過來的電話，根本就接不著。等接到的時候，就被女友埋怨一頓，因為她一直擔心我，以為我發生了什麼，害的她心裡不踏實，連工作的心思都沒有。

這種只是短暫的瞎想，帶來的心累基本上不存在，但是長期的瞎想，就要另當別論。

記得有段時間工作特別忙，晚上跟女友打電話的時候，說的話特別少，基本上就是：今天太累了，自己困得真的不行了，早早休息吧，明天再聊。

開始的時候，女友很支持我，希望我休息好。但是過了一段時間，她就抱怨，意思就是她晚上很無聊，都不知道幹什麼，那時我也沒當回事，就說可以追劇啊，可以看電影啊，可以總結工作啊，用諸如此類的話去回答她。

但是，某一天，她突然打電話說，和我談戀愛很累，感覺和我的距離越來越遠。我當時聽著很蒙，緊接著她就說，她認識的我還是停留在了之前，現在她有點不認識我了，她不知道我身邊發生了什麼事情，她也不知道我是因為真工作忙而忽略了她，還是因為假工作忙而忽略了她。

這時我才意識到，我讓她瞎想了很長時間，她心累了。我馬上安撫道歉，並保證每天會拿出一部分時間和她聊天。慢慢的，我們又恢復了往日的聯繫習慣，也消滅了這次感情危機。

同地戀中的兩個人，經常一起生活，一起逛街購物，可以說，都把很多時間貢獻給了對方，兩個人經常處於神同步的狀態。這個時候，很少會出現瞎想的情況，畢竟雙方對彼此生活都了如指掌。

異地戀的兩個人，在理想的情況下，如果能經常一起聊天，都把業餘時間奉獻給對方，肯定也會很少出現瞎想的情況。

但是，因為空間上存在距離，兩個人很難保證業餘時間同步。而且，最關鍵的是，兩個人都有屬於自己的朋友圈。這樣，兩個人有時很難去建立屬於他們的私密空間。

而這恰好就是瞎想根源的開始。試想一下，在同地戀中，如果一個人選擇和同性朋友去逛街，而不和你一起，你的心裡難免也會生氣。但是因為是同地戀，兩個人很快會通過面對面交流去安撫對方情緒。

在異地戀中，同樣如此，你和朋友去吃喝，或者你忙於工作，而把對方冷落了，對方難免會有情緒。而異地戀不能很快面對面去解釋和溝通，一次倒還好，但是經常如此，對方肯定會進入無休止的瞎想狀態。

心累往往是長期瞎想而累積的結果，心累會影響一個人的精神狀態和生活信心，這個心結如果一直解不開，戀愛將會變得越來越累，對一方的傷害也會越來越大。

在異地戀中，一定要互相考慮，在自己做每一件事情時，都要考慮對對方會不會產生影響。

我有一個習慣，那就是逢酒必醉，所以，每次喝酒前，我都會告訴女友，女友很理解我，然後晚上也就不會再跟我打電話。試想如果要是不說，等晚上喝醉的時候，女友打半天估計都接不到或者接到了說胡話，那肯定會讓女友瞎想。

甚至，有時候坐飛機出差，也要提前告知異地的女友，萬一在乘坐飛機時間，她有事情，而我的手機又處於關機狀態，那肯定非常擔心。

因此，一定要做好事先預防工作，對任何有可能破壞聊天規律的事項，比如晚上聚餐等，一定要提前讓對方知道，這樣對方心裡就會有個底，會踏實很多。

當然，如果異常已經不可避免的發生，只要一方發現，千萬不能隱藏，必須及時告知另一方，而另一方要及時給予答覆，消除對方的疑惑。

對於同地戀來說，更多的是眼見為實，耳聽為虛，但對於異地戀來說，更多的是眼見為虛，耳聽為實。所以，置身異地戀中，本著對彼此負責的態度，一定要把瞎想的事情都說出來，把心累的原因都說出來，方便雙方及時去修復完善兩個人的關係，讓異地戀沿著幸福的方向發展。

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