肉和它一起炒是絕配，補鈣營養，你沒有吃過的美食！

吃貨是一種態度，一種精神，一種對生活的熱愛。對於吃貨來說，沒什麼是不能吃的，也沒有什麼是吃不能解決的。只有你想不到，沒有吃貨吃不到的。那麼如果用一句話證明你是吃貨，你會怎麼說？真正的吃貨敢於直面粗壯的大腿，敢於挑戰隆起的小腹。瘦子吃給胖子看，是一件很殘酷的事兒；胖子吃給瘦子看，是一件很拉風的事兒。看看今天小編帶給吃貨朋友們的是什麼樣的福利吧！肉和它一起炒是絕配，補鈣營養，你沒有吃過的美食！

肉大家都比較熟悉，家裡天天都吃。那萵筍也是比較常見的一種蔬菜，我們家的人也比較喜歡吃，通常我都會做涼拌菜吃，因為萵筍涼拌能最大程度的保證它的營養價值。今天來點不一樣的，因為去菜場的時候買了一點雞碎骨準備搭配吃。雞碎骨肉不知道親們喜不喜歡吃，雞碎骨肉裡面有雞脆骨、雞皮、少許雞肉、炒菜吃特別的香，因為比較有嚼勁感覺比單吃雞肉好吃，配上些萵筍一起炒著吃非常下飯，米飯根本停不下來！

萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常豐富的氟元素，可參與牙和骨的生長。能改善消化系統和肝臟功能。雞脆骨營養也比較豐富，這兩種搭在一起簡直是美味。

親們，你們喜歡小妹推薦製作的美味嗎？不管喜歡不喜歡，請你們多提寶貴意見，小妹這廂有禮了！同時喜歡美食的你多關注小妹！謝謝啦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！