夏季敏感肌，應該如何應對？
皮膚灼熱、刺痛、乾燥、瘙癢？保養了這麼久，就出去了一下就愈發嚴重？尤其是這個夏日炎炎的夏季，日晒、冷熱刺激、吃辛辣刺激食物？最好不要，這些往往會使皮膚的屏障受損，加重癥狀，表現為敏感肌狀態。
敏感肌怎麼辦？什麼是敏感肌？
煤炭總醫院整形美容中心艾紅梅主任表示：敏感肌多發生於皮膚白嫩的女性身上，大多因為環境的污染，頻繁的更換化妝品揮著不恰當的皮膚護理導致的，往往對護膚品，天氣的變化比較敏感么會出現皮膚的發紅，瘙癢，脫屑等情況發生。
據統計，百分之八十的人們認為自己是敏感肌，實際上僅有百分之二十的人群是敏感肌，那怎麼來判斷你是不是敏感肌呢？
如果你一年中有1-2次皮膚的刺激或者是敏感反應，那麼就可以確定你不是敏感肌了。
誰不想每天光彩照人的走出門去，滿臉自信呢，可是敏感肌卻毀了這一切，我想擁有漂亮的肌膚是每個人都有的夢想，所幸的是可以通過正確的護膚來得到改善。
敏感肌護理要點
1、首先注意防晒
在陽光強烈是最好不要外出，如果避免不了，最好戴上遮陽傘，塗上防晒霜，遮陽帽，防晒服。為了避免防晒霜的過敏反應，可以先在下頜、頸部小面積塗上一些，如果沒有反應就可以放心的使用了。
2、保濕是必不可少的
可以說保濕是沒有捷徑的，需要長期的保持，才能夠見到效果，在保濕產品的選擇上，最好選用標有「敏感性膚質」的護膚品，選用無香型，無色素，低濃度，溫和的護膚品注意成分表中是否容易引起過敏、刺激反應的成分。
艾紅梅主任稱：當面部出現紅腫、瘙癢、燒灼不適時，冷敷、冷噴是最基本的治療措施。冷敷技術要求高，次數達不到效果也會大打折扣，冷噴需要專業的設備，一般人不俱備。有需要可以去值得信賴的醫院做。
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